Миллионы американцев страдают от симптомов недержания мочи, неспособности контролировать мочеиспускание.

Существует несколько видов недержания мочи: стрессовое недержание - это утечка мочи, вызванная кашлем, чиханием или другими движениями, которые оказывают давление на мочевой пузырь; Недержание мочи - это потеря мочи после внезапной необходимости мочиться.

У многих людей наблюдаются симптомы недержания мочи при стрессе и недержания мочи. Эта комбинация часто упоминается как смешанное недержание. Многие исследования показывают, что смешанное недержание является более распространенным типом недержания у пожилых женщин.

Симптомы смешанного недержания мочи

Поскольку смешанное недержание мочи, как правило, является сочетанием стресса и позывного недержания мочи, оно разделяет симптомы обоих. У вас может быть смешанное недержание, если вы испытываете следующие симптомы:

• Утечка мочи, когда вы чихаете, кашляете, смеетесь, делаете резкие упражнения или поднимаете что-то тяжелое
• Утечка мочи после внезапного позыва к мочеиспусканию во время сна, после питья небольшого количества воды, прикосновения к воде или слуха.

Причины смешанного недержания

Смешанное недержание также разделяет причины как стрессового недержания, так и неотложного недержания мочи.

Стрессовое недержание часто возникает, когда роды, беременность, чихание, кашель или другие факторы приводят к ослаблению мышц, которые поддерживают и контролируют мочевой пузырь, или увеличивают давление на мочевой пузырь, вызывая утечку мочи.

Недержание мочи вызвано непроизвольными действиями мышц мочевого пузыря. Это может произойти из-за повреждения нервов мочевого пузыря, нервной системы или самих мышц. Такое повреждение может быть вызвано некоторыми операциями или заболеваниями, такими как рассеянный склероз, болезнь Паркинсона, диабет, инсульт или травма.

Другие медицинские состояния, такие как проблемы со щитовидной железой и неконтролируемый диабет, могут усугубить симптомы недержания, как и некоторые лекарства, такие как диуретики.

Диагностика смешанного недержания

Если у вас есть проблемы с недержанием, важно поговорить с вашим врачом, который может диагностировать тип недержания мочи и разработать план лечения. Ваш врач может попросить вас вести дневник на день или более в качестве записи того, когда вы мочитесь - нарочно или нет. Вы должны отметить время, когда вы пользуетесь туалетом, и количество мочи (ваш врач может попросить вас использовать специальную мерную чашу, которая помещается в сиденье унитаза) и когда вы протекаете. Вы также можете записать потребление жидкости.

продолжение

Ваши записи в дневнике вместе с ответами на вопросы вашего врача помогут поставить диагноз. Эти вопросы могут включать в себя:

• Как часто вы ходите в ванную?
• Когда вы попадаете в ванную, возникают ли у вас проблемы с запуском или остановкой потока мочи?
• Вы мочитесь постоянно или только во время определенных действий?
• Вы мочитесь, прежде чем попасть в ванную?
• Вы испытываете боль или жжение при мочеиспускании?
• Вы получаете частые инфекции мочевыводящих путей?
• У вас была травма спины?
• Есть ли у вас заболевания, такие как болезнь Паркинсона или рассеянный склероз, которые могут повлиять на функцию мочевого пузыря?

Ваш врач также может выполнить медицинский осмотр и найти признаки повреждения нервов, которые снабжают мочевой пузырь и прямую кишку. В зависимости от результатов обследования ваш врач может направить вас к неврологу (врачу, который специализируется на диагностике и лечении заболеваний нервной системы) или выполнить анализы.

Они могут включать в себя:

• Стресс-тест мочевого пузыря . Ваш врач проверяет, не теряете ли вы мочу при кашле. Это может указывать на стрессовое недержание.
• Катетеризация. После того, как вы опорожнили мочевой пузырь, врач вставил катетер, чтобы определить, выходит ли больше мочи, что означает, что вы не можете полностью опорожнить мочевой пузырь.
• Анализ мочи и посев мочи. Лаборанты проверяют вашу мочу на наличие инфекций, других патологий или признаков почечных камней.
• Ультразвук. Тест визуализации выполняется для визуализации внутренних органов, таких как мочевой пузырь, почки и мочеточники.

Если диагноз все еще неясен, ваш врач может назначить уродинамическое исследование. Это может помочь предоставить информацию о сокращениях мочевого пузыря, давлении в мочевом пузыре, мочеиспускании, нервных сигналах и утечке.

Другим тестом, используемым для подтверждения диагноза, является цистоскопия, которая исследует внутреннюю часть мочевого пузыря и уретры с помощью небольшого объема, называемого цистоскопом.

Лечение смешанного недержания

Лечение смешанного недержания мочи потребует сочетания подходов, используемых для облегчения как стрессового недержания, так и неотложного недержания мочи. Не существует единого метода лечения, который бы работал для всех. Методы лечения, которые вы и ваш врач выберете, будут зависеть от тяжести недержания мочи, а также от вашего образа жизни и предпочтений.

продолжение

Эти процедуры могут включать в себя:

Модификация поведения: Если в вашем дневнике отмечается характер мочеиспускания, ваш врач может порекомендовать вам регулярно пользоваться ванной, чтобы минимизировать протекание. Регулярное выполнение упражнений Кегеля может помочь укрепить мышцы, участвующие в контроле мочи. Чтобы узнать, как выполнять упражнения Кегеля, сходите в ванную и помочитесь. На полпути попробуйте остановить поток мочи. Это поможет вам определить мышцы, которые вам нужны для выполнения упражнений Кегеля. После того, как вы определили мышцы, не тренируйтесь во время мочеиспускания. Выполняйте упражнения по пять минут в день в течение дня. Через несколько недель или месяц вы должны начать замечать некоторое улучшение.

Лекарственные препараты: В качестве компонента смешанного недержания мочи при недержании мочи врачи могут назначить антихолинергический препарат, который поможет расслабить мышцы мочевого пузыря и предотвратить спазмы. Кроме того, ваш врач может изменить лекарства, которые вы принимаете, такие как лекарства от высокого кровяного давления, которые увеличивают выработку мочи и могут способствовать недержанию мочи.

Биоуправление: Эта техника может помочь вам восстановить контроль над мышцами, которые сокращаются при мочеиспускании, помогая вам лучше понять функционирование вашего тела.

Нейромодуляция: При недержании мочи, который не реагирует на изменение поведения или прием лекарств, ваш врач может порекомендовать нейромодуляцию, терапию, которая включает использование устройства для стимуляции нервов в мочевом пузыре. Если тестирование устройства показывает, что оно полезно, устройство имплантируется хирургическим путем.

Вагинальные устройства: При недержании мочи при стрессе у женщин врачи могут назначить устройство, называемое пессарием, которое вводится во влагалище для изменения положения мочеиспускательного канала и уменьшения утечек. При легком стрессовом недержании мочи вставка тампона или контрацептивной диафрагмы - перед тренировкой или действиями, которые могут привести к утечке - может принести аналогичную пользу.

Компрессионные кольца и зажимыДля мужчин эти устройства подходят к половому члену, чтобы закрыть мочеиспускательный канал. Они должны быть удалены, прежде чем идти в ванную.

Инъекции: Чтобы свести к минимуму утечки от стресса, врачи могут вводить наполнители в ткани вокруг шейки мочевого пузыря и уретры. Процедура занимает около получаса и проводится под местной анестезией. Поскольку организм может со временем устранить определенные наполнители, могут потребоваться повторные инъекции.

продолжение

Хирургия: Если ваш мочевой пузырь упал из-за родов или по другим причинам, ваш врач может порекомендовать одну из нескольких различных операций для поддержки мочевого пузыря и вернуть его в нормальное положение. Два обычно используемых типа хирургических процедур:

• Ретропубическая подвеска, которая включает в себя наложение швов для поддержки шейки мочевого пузыря.
• Процедуры слинга, которые выполняются через влагалищный разрез и предусматривают использование полоски собственной ткани или других материалов для создания гамака для поддержки шейки мочевого пузыря.

Хотя никакое лечение не может полностью вылечить смешанное недержание, для большинства людей, которые обращаются за лечением, комбинация мер может принести облегчение.