Биполярное расстройство, иногда называемое маниакальной депрессией, представляет собой расстройство психического здоровья, которое отличается резкими изменениями настроения и энергии человека, от приподнятых максимумов мании до минимумов депрессии. Биполярное расстройство затрагивает всех возрастов, полов и этнических групп, и, как правило, оно проявляется в позднем подростковом или молодом возрасте. Мы знаем, что генетика может играть роль в уязвимости к биполярному расстройству, так как исследователи отслеживают частоту биполярного расстройства среди поколений семей.

В то время как биполярное расстройство не может быть предотвращено, важно знать о ранних предупреждающих признаках надвигающегося эпизода биполярной депрессии или биполярной мании. Раннее распознавание биполярных предупреждающих знаков и регулярное посещение врача могут позволить вам следить за своим настроением и приемом лекарств и не допустить эскалации заболевания.

На самом деле, хотя лечение биполярного расстройства имеет решающее значение, научные исследования подтверждают, что главной целью является предотвращение новых эпизодов настроения.

Каковы симптомы биполярного расстройства?

Симптомы биполярного расстройства могут находиться между двумя крайними состояниями настроения:

1. Биполярная депрессия, которая включает в себя чувство грусти, безнадежности, беспомощности и бесполезности
2. Биполярная мания, которая включает в себя чувство восторга и изобилие в сочетании с повышенной энергией и активностью и небольшой потребностью во сне

Кроме того, люди с биполярным расстройством могут иметь маниакальные эпизоды, которые возникают одновременно с симптомами депрессии или наоборот. Когда маниакальный или депрессивный эпизод одновременно включает в себя симптомы противоположного полюса, говорят, что этот эпизод имеет «смешанные черты».

Каковы симптомы биполярной депрессии?

Симптомы депрессивной фазы биполярного расстройства могут состоять в следующем:

• Подавленное настроение и низкая самооценка
• Чрезмерные плачущие заклинания
• Низкие энергетические уровни и безразличный взгляд на жизнь
• Грусть, одиночество, беспомощность, чувство вины
• Медленная речь, усталость и плохая координация и концентрация
• Бессонница или проспать
• Мысли о самоубийстве или смерти
• Изменения в аппетите (переедание / не прием пищи)
• Необъяснимые боли в теле
• Отсутствие интереса или удовольствия от обычной деятельности

Каковы симптомы биполярной мании?

• Эйфория или раздражительность
• Чрезмерный разговор; гоночные мысли
• Завышенная самооценка
• Необычная энергия; меньше нужно спать
• Импульсивность, безрассудная погоня за удовольствиями - шоппинг, стремительные путешествия, все чаще и порой беспорядочный секс, рискованные инвестиции в бизнес, быстрая езда
• Галлюцинации и / или заблуждения (психотические признаки, подобные этим, могут проявляться примерно в одном из каждых двух случаев биполярной мании)

продолжение

Как лечится биполярное расстройство?

Биполярное расстройство лечится медикаментами для стабилизации настроения. Если стабилизаторы настроения не полностью справляются с симптомами, могут быть добавлены другие лекарства, чтобы помочь успокоить манию или ослабить депрессию.

Наряду со стабилизаторами настроения, психотерапия рекомендуется для того, чтобы помочь пациенту разработать подходящие и эффективные стратегии преодоления стресса, чтобы справиться с ежедневными стрессорами и повысить соблюдение медикаментов.

Может ли поведенческое консультирование помочь людям с биполярным расстройством?

Доступны различные варианты терапии разговора, чтобы помочь людям с биполярным расстройством предотвратить или справиться с эпизодом настроения:

• Индивидуальное консультирование: Это сеанс один на один с профессиональным терапевтом с опытом работы с биполярными расстройствами, в котором рассматриваются проблемные области пациента. Сеанс может включать помощь в принятии диагноза, обучение биполярному настроению, способы определения предупреждающих знаков и стратегии вмешательства для управления стрессом.
• Семейное консультирование: Биполярное расстройство распространяется за пределы пациента и может повлиять на всю семью. Семьи часто участвуют в амбулаторной терапии, поскольку они получают информацию о биполярном расстройстве и работают с терапевтом и пациентом, чтобы научиться распознавать ранние предупреждения о надвигающемся маниакальном или депрессивном эпизоде.
• Групповое консультирование: Групповые занятия позволяют делиться чувствами и разрабатывать эффективные стратегии преодоления трудностей. Дай-и-бери на групповых сессиях может быть наиболее продуктивным способом изменить свой взгляд на биполярное расстройство и улучшить навыки преодоления трудностей, когда вы сталкиваетесь с жизненными проблемами.

Можно ли вылечить биполярное расстройство?

Существует не лекарство от биполярного расстройства, но с помощью поведенческой терапии и правильной комбинации стабилизаторов настроения и других биполярных лекарств, большинство людей с биполярным расстройством могут жить нормальной, продуктивной жизнью. Тем не менее, биполярное расстройство является психическим заболеванием на протяжении всей жизни, которое имеет большой риск повторных эпизодов. Прием назначенных лекарств и посещение врача имеют решающее значение для самостоятельного лечения биполярного расстройства и предотвращения серьезных эпизодов.

Кроме того, есть группы поддержки, доступные для пациентов и членов их семей, чтобы помочь им открыто говорить и научиться поддерживать кого-то с биполярным расстройством. Постоянное поощрение и поддержка необходимы после того, как человек начинает лечение. Фактически, есть результаты, показывающие, что наличие систем социальной поддержки увеличивает шансы трудоустройства у пациентов с биполярным расстройством по сравнению с пациентами без поддержки.

Следующая статья

Что такое биполярное расстройство?

Руководство биполярного расстройства

1. обзор
2. Симптомы и типы
3. Лечение и профилактика
4. Жизнь и поддержка