Соня Коллинз

Вам не нужно принимать таблетки каждый день. Существуют методы контроля рождаемости, которые длятся недели, месяцы или даже годы без особых усилий с вашей стороны - и не требуют хирургического вмешательства. Они безопасны и эффективны для большинства здоровых женщин.

Какой из них лучше для вас?

«Лучший метод контрацепции для любой женщины - это метод, который она собирается использовать правильно и последовательно», - говорит Элизабет Миккс, доктор медицинских наук, магистр здравоохранения, исполняющая обязанности доцента кафедры акушерства и гинекологии в Медицинском центре Университета Вашингтона.

Узнайте, что доступно, что задействовано и насколько хорошо каждый из них работает.

ВМС

Это небольшое Т-образное устройство, которое ваш врач помещает в матку или матку после обследования. Он может оставаться там от 3 до 10 лет, в зависимости от его типа.

После того, как ВМС введен в действие, вам больше не нужно ничего делать, чтобы предотвратить беременность. Они в 20 раз эффективнее таблеток, пластырей или колец. Менее 1 из 100 женщин забеременеть в течение первого года на ВМС.

Ваш врач может легко удалить его, если вы решите, что хотите забеременеть или больше не хотите его использовать.

Гормональные ВМС являются пластичными и выделяют гормон прогестин. Это сгущает слизь в шейке матки (нижняя часть матки), что препятствует проникновению сперматозоидов. Это также утончает стены вашей матки. Это удерживает оплодотворенную яйцеклетку от прикрепления к ней, что является частью беременности.

Доступны четыре марки гормональных ВМС: Kyleena, Liletta, Mirena и Skyla. Все полагаются на один и тот же препарат, называемый левоноргестрел. Лилетта и Скайла длятся 3 года. Мирена, которая имеет более высокую дозу, длится 5 лет. Килина высвобождает самую низкую дозу гормонов в течение самого длительного периода времени, который также длится пять лет. Мирена может также уменьшить тяжелое менструальное кровотечение до 90% после первых 6 месяцев.

«Он настолько эффективен при лечении женщин с сильным кровотечением, болезненными менструациями, даже у женщин с эндометриозом (заболевание матки), миомой нераковые опухоли и другими проблемами», - говорит Миккс.

продолжение

Недостаток для некоторых женщин проходит через те первые 6 месяцев. «Гормональные ВМС могут вначале приводить к нерегулярному кровотечению, что для многих женщин действительно неприемлемо», - говорит Миккс. «Женщины не любят пятнистости (легкое кровотечение между периодами)».

Медные ВМС не содержат гормонов. Медь действует как спермицид и предотвращает оплодотворение яйцеклетки спермой. Если яйцеклетка оплодотворяется, это может предотвратить имплантацию эмбриона.

Женщины, которые хотят безгормональную форму контрацепции (что означает меньше потенциальных побочных эффектов), часто выбирают эти устройства. Однако контроль рождаемости без гормонов не оказывает такого же влияния на ваш менструальный цикл.

«Это не относится ко всем женщинам, но в целом периоды могут быть немного тяжелее и короче с медным ВМС», - говорит Миккс. «Это не тот метод, который мы выбрали бы для женщины, у которой уже тяжелые месячные».

Противозачаточный имплантат

Ваш доктор вставляет этот маленький, тонкий и гибкий пластиковый стержень в вашу руку. Как и гормональный ВМС, имплантат выпускает прогестин в ваш организм. Он работает до 3 лет, и ваш врач может удалить его в любое время до этого.

Как и ВМС, имплантаты также в 20 раз эффективнее таблеток, пластырей или колец.

У некоторых женщин наблюдается нерегулярное кровотечение в течение первых 6-12 месяцев. В большинстве случаев периоды становятся светлее и случаются реже.

«Что происходит с имплантатом, так это то, что он очень непредсказуемый», - говорит Миккс. «У некоторых прекратятся менструации, но у некоторых будет немного больше кровотечения».

С ее пациентами, говорит Миккс, «если они не видят себя желающими забеременеть в течение года, то я рекомендую им сделать ВМС или имплантат», - говорит она. «Они могут получить его в любое время, даже через день, через месяц, в любое время».

Выстрел (Депо-Провера)

Этот метод защищает от беременности в течение 3 месяцев одновременно. Для этого используется прогестин.

Только 1 из 100 женщин, которые получают укол каждые 12 недель, забеременеет. Для тех, кто не получает укол по расписанию, 6 из 100 забеременеют.

продолжение

Подобно другим методам прогестина, укол может вызвать нерегулярное кровотечение в течение первого года. Около половины женщин будут иметь меньше и легче периодов после этого. У других могут быть пятна или более тяжелые, более длинные периоды.

Выстрел может вызвать истончение кости, которое прекращается после прекращения инъекции. По этой причине женщинам с риском развития остеопороза следует использовать другую форму контроля над рождаемостью.

Если вы хотите использовать укол более 2 лет, вам следует поговорить с врачом о рисках и преимуществах продолжения его применения. Женщины с раком молочной железы и те, кто принимает некоторые лекарства от синдрома Кушинга (заболевание, вызванное высоким уровнем гормона кортизола), также не должны его получать.

Некоторые женщины могут не захотеть укола, потому что он требует посещения врача каждые 3 месяца. В некоторых частях США женщины могут получить рецепт на инъекцию, которую они себе дают. Если от того, что вы сделаете себе укол, вы извлечетесь, прежде чем принять решение, узнайте, есть ли удобные места для его получения, например, в местном медицинском центре.

Если вы хотите забеременеть в течение следующего года, вы можете рассмотреть другие методы контроля рождаемости. После прекращения выстрела может потребоваться еще 10 месяцев, чтобы снова стать фертильным.

Комбинированный контроль над рождаемостью

Как и большинство противозачаточных таблеток, пластырь и кольцо предотвращают беременность с помощью гормонов прогестина и эстрогена. Вы используете патч и кольцо в течение 3 недель, затем останавливаетесь на одну. В течение этой «выходной недели» вы получаете период. Некоторые женщины, которые хотят полностью прекратить менструацию, не берут неделю на отдых.

Женщины, которые берут четвертую неделю отпуска, часто получают более легкие месячные с меньшими симптомами.

Вы должны изменить свой патч или кольцо вовремя. Девять из 100 женщин, которые не используют их по назначению, беременеют.

Как и таблетки, и пластырь, и кольцо могут повысить риск образования тромбов. Они не рекомендуются женщинам с факторами риска развития инсульта, тромбов или болезней сердца, например женщинам старше 35 лет, которые курят.

продолжение

Патч Это тонкая бежевая пластиковая наклейка, которую вы носите на своей коже в течение всей недели. Вы прикрепляете его на внешнюю сторону предплечья, спины, спины или живота. Вы заменяете патч каждую неделю в течение 3 недель, а затем обычно берете выходной.

Некоторые женщины жалуются на то, что пластырь отваливается или раздражает кожу, где он применяется.

Кольцоэто еще один вариант. Продается под названием Annovera или NuvaRing, это маленькое кольцо, которое вы вставляете во влагалище, похожее на тампон. Вы оставляете это в течение 3 недель. После этого у вас есть недельный отпуск, чтобы вы могли испытать период. С Annovera вы затем снова вставляете кольцо. С NuvaRing вы вставляете новое кольцо.

Кольцо может выпасть до того, как пришло время его заменить. Если это произойдет, просто промойте его и вставьте обратно. Если он сломан, вы должны вставить новый.

Пластырь и кольцо не так эффективны, как ВМС, имплантаты или выстрелы. Но некоторые женщины по-прежнему выбирают их, говорит Миккс, потому что они чувствуют больший контроль над методом, который могут остановить в любое время без посещения врача.