Еда слишком много не является чем-то необычным - просто подумайте о Дне Благодарения, когда вы забиваете себя в жабры. Но есть большая разница между случайным перееданием и медицинским состоянием, известным как расстройство пищевого поведения разгула.

Переедание - это чувство депрессии, вины и неуправляемости. Речь идет не о праздновании - это всего лишь один из распространенных мифов об этом расстройстве. Вот еще немного.

Миф: BED не является настоящим расстройством. В конце концов, кто не съел целый пакет чипсов или целую пинту мороженого за один присест?

Факт: время от времени множество людей ест слишком много, особенно в праздничные дни. Для людей с BED, однако, переедание является побуждением, которое вызывает серьезные страдания. Это также происходит регулярно. Люди с состоянием запоя по крайней мере один раз в неделю в течение по крайней мере 3 месяцев. Согласно DSM, это психиатрическое расстройство, руководство, используемое для выявления психических расстройств.

Миф: люди, которые пьют едят, имеют избыточный вес или страдают ожирением.

Факт: Вы не можете сказать, есть ли у кого-то BED, просто посмотрев на них. Люди, которые пьют еду, бывают разных форм и размеров. Как это возможно? Учтите, что количество пищи и количество потребляемых калорий во время «разгула», а также скорость сжигания калорий у разных людей различны. Тем не менее, многие люди с расстройством также имеют проблемы с контролем своего веса. Считается, что около двух третей людей с этим расстройством страдают ожирением.

Миф: КРОВАТЬ - это то же самое, что и булимия.

Факт: На первый взгляд, булимия и BED кажутся похожими. Люди с расстройствами навязчиво едят большое количество пищи, и в результате чувствуют себя подавленными, стыдными, виноватыми и неконтролируемыми. Однако есть одно ключевое различие между условиями: после перекуса люди с булимией пытаются избавиться от лишних калорий путем «чистки», что может означать рвоту, использование слабительных или мочегонных средств (водные пилюли) или чрезмерную физическую нагрузку.

Миф: КРОВАТЬ редко.

Факт: BED поражает гораздо больше людей, чем другие расстройства пищевого поведения. Считается, что это наиболее распространенное расстройство пищевого поведения в США, которое в какой-то момент жизни поражало более 6 миллионов американцев.

продолжение

Миф: переедание - это то, что женщины делают, когда испытывают стресс.

Факт: Другие расстройства пищевого поведения в основном затрагивают женщин. КРОВАТЬ имеет тенденцию поражать обоих полов. Мужчины примерно в пять раз чаще имеют BED, чем другие расстройства пищевого поведения. И хотя это состояние связано с негативными эмоциями и большим стрессом, помните, что это не то же самое, что средний случай переедания - например, полировка коробки с печеньем после срыва. Вместо этого люди с расстройством чувствуют себя вынужденными регулярно разгрызаться и не могут контролировать свое поведение.

Миф: Только девочки-подростки получают расстройства пищевого поведения, такие как BED.

Факт: подростки не застрахованы. КРОВАТЬ поражает около 1,6% подростков.

Но больше, чем другие расстройства пищевого поведения, этот может ударить в любое время. Средний возраст начала заболевания - 25 лет. Среди мужчин, в частности, заболевание чаще встречается в среднем возрасте.

Миф: Переедание не опасно, как анорексия.

Факт: Как и другие расстройства пищевого поведения, BED может подвергнуть вас риску серьезных проблем со здоровьем. Многие люди с этим имеют другие эмоциональные или психические проблемы со здоровьем, такие как депрессия, беспокойство и биполярное расстройство. Они более склонны к развитию проблем со злоупотреблением психоактивными веществами.И те люди, которые имеют избыточный вес или страдают ожирением, также подвержены риску связанных с ними проблем, таких как болезни сердца, высокое кровяное давление и диабет 2 типа.

Миф: невозможно действительно помочь кому-то с расстройством пищевого поведения, как BED.

Факт: Люди, которые получают лечение от расстройств пищевого поведения, включая BED, могут значительно улучшить свое здоровье и качество своей жизни. Психотерапия может помочь решить эмоциональные проблемы, которые могут способствовать расстройству, и направить людей на путь к здоровым мыслям и привычкам. Лекарства, отпускаемые по рецепту, такие как антидепрессанты, некоторые противосудорожные препараты и, возможно, психостимуляторы (препараты, которые вызывают бодрствование, бодрствование и движение), такие как соли амфетамина, также были показаны в ранних научных исследованиях, чтобы помочь - особенно в сочетании с терапией. Это может также помочь работать с диетологом или записаться на программу по снижению веса для людей с расстройствами пищевого поведения.