Оглавление:
Рецепт от EatingWell.com
основные рецепты
- Низкокалорийный
- С высоким содержанием клетчатки
- С низким содержанием насыщенных жиров
- Низкий уровень холестерина
- Низкое содержание натрия
- Не содержит глютен
- Kid Friendly
Пищевая ценность
Делает: 2 порции, 1 3/4 чашки каждая
Размер порции: N / A
- Калории 189
- Жир 1 г
- Насыщенный жир 0 г
- Моно Жир 0 г
- Холестерин 0 мг
- Углеводы 34 г
- Клетчатка 3 г
- Белок 13 г
- Натрий 173 мг
- Калий 604 мг