Трудности болезни Паркинсона не должны мешать путешествию, что должно быть приятным опытом, а не ограничиваться или избегаться из-за болезни. Но планирование впереди является ключевым, чтобы избежать этих трудностей. Следующие рекомендации помогут сделать вашу следующую поездку беззаботной.

Советы по путешествию с болезнью Паркинсона

• Всегда старайтесь путешествовать с компаньоном.
• Поместите имена своего врача, страховой компании, экстренного контакта и лекарств в свой кошелек или кошелек.
• Носите удостоверение личности о том, что у вас болезнь Паркинсона.
• Используйте «фанни» пачку или рюкзак, чтобы у вас были свободные руки, чтобы балансировать при ходьбе, особенно если вы идете на любое расстояние.
• Собирайте закуски и носите бутылку с водой, чтобы принимать лекарства.
• Носите удобную, свободную одежду и хорошую обувь для ходьбы.
• При бронировании гостиницы, запросите номер на первом этаже или рядом с лифтом. Спросите, есть ли у них комнаты для инвалидов; они обычно включают поручни в душе и ванной комнате и имеют более широкое пространство между мебелью для доступа инвалидных колясок.

Путешествие с лекарствами Паркинсона

• Всегда имейте хотя бы дневную дозу лекарства в кармане или в сумочке.
• Постарайтесь нести все свои лекарства при себе, если ваш багаж неуместен.
• Возьмите с собой достаточно лекарств на всю поездку.
• Не полагайтесь на аптеки за городом или, особенно, за пределами страны, для пополнения запасов.
• Проконсультируйтесь со своим врачом о любых безрецептурных препаратах, таких как лекарства от укачивания или диареи, перед тем как уйти.
• Выясните, являются ли ваши лекарства "чувствительными к солнцу", и составьте соответствующий план.
• Носите с собой список и график приема лекарств.
• Если возможно, используйте часы с будильником или будильником. Если вы путешествуете с изменениями времени, вам может быть трудно запомнить это самостоятельно.

Путешествие на машине

• Многие лекарства от болезни Паркинсона могут вызывать сонливость, особенно после еды. Если вы за рулем, перед сном вздремните и не ешьте в течение двух-трех часов до отъезда.
• Не переоценивайте свои способности. Несмотря на то, что вы можете проехать на короткие расстояния до дома и обратно, длительная поездка может потребовать гораздо больше выносливости. Либо разбейте поездку на короткие расстояния с частыми остановками, либо поделитесь вождением с кем-то еще.

продолжение

Путешествие по воздуху

• Закажите беспосадочный перелет и место у прохода.
• Проверьте как можно больше сумок, но не забывайте хранить лекарства в ручной клади.
• Используйте трансфер до аэропорта или попросите инвалидную коляску, если ваши ворота находятся далеко.
• Попросите раннее размещение на несколько дополнительных минут, чтобы сесть и освоиться.
• Используйте ванную, прежде чем сесть на самолет. Ванные комнаты в самолетах часто бывают небольшими и недоступными для инвалидов.
• Если вы находитесь на ограниченной диете, заранее запросите специальное питание.

Путешествие на автобусе или поезде

• Подъемники для инвалидных колясок обычно доступны для входов и выходов.
• Места, как правило, могут быть удалены для размещения инвалидных колясок.
• Постарайтесь занять место у прохода, чтобы облегчить посадку и выезд.

Следующая статья

Паркинсона и вождение автомобиля

Болезнь Паркинсона

1. обзор
2. Симптомы и стадии
3. Диагностика и тесты
4. Лечение и управление симптомами
5. Жизнь и управление
6. Поддержка и ресурсы