Когда у вас есть язвенный колит, может быть трудно точно предсказать, как вы будете чувствовать себя в течение длительного времени. Обычно вы ходите туда-сюда между вспышками и ремиссией. Но, как и любая длительная болезнь, вы обязательно увидите изменения.

Вспышки могут занять дни или недели. Ремиссия может длиться месяцами или даже годами. Вы можете перейти от легкой вспышки к серьезной и снова. Или он может стать более продвинутым и распространиться на другие части толстой кишки.

Две основные вещи влияют на то, как вы себя чувствуете: где вы получаете воспаление и насколько оно серьезно.

Есть много способов, которыми это может казаться ухудшающимся. И это отличается у всех, кто имеет это. Поэтому вам следует тесно сотрудничать с врачом, чтобы понять, что для вас значат какие-либо изменения.

Что искать

Ключ должен обратить внимание на ваши конкретные симптомы. Чем больше вы о них знаете, тем лучше вы сможете заметить изменения.

И есть много способов, которыми ваши симптомы могут измениться. Вы можете получить новые. Или те, которые у вас есть, могут ухудшаться, длиться дольше или появляться чаще.

Обычно вспышка приносит как минимум:

• Срочно нужно покакать
• Кровь или слизь в вашем стуле
• Спазмы в нижней части живота

Если он распространяется на большее количество областей толстой кишки, все становится более интенсивным. У вас больше поноса. Судороги становятся более серьезными. В вашем стуле больше слизи, гноя и крови. Боль в животе усиливается и усиливается, особенно в левой части. Это также может повлиять на ваше желание поесть и привести к потере веса.

И некоторые из этих симптомов могут быть признаками более сильного обострения. Вам нужно обратиться к врачу, чтобы узнать наверняка.

продолжение

Что делает его хуже?

Причины не совсем понятны. Врачи не знают, почему это затрагивает только небольшую часть в одном человеке, но распространяется через всю толстую кишку в другом. Но определенные триггеры иногда играют роль. Они включают:

Продукты питания. Это отличается для всех, но определенные продукты могут раздражать ваши симптомы. Например:

• Кофеин может усугубить тяжелую диарею
• Молочные продукты могут привести к большей диарее, газу и боли
• Газированные напитки могут быть проблемой, если у вас есть газ
• Жирная и жареная пища часто приводит к газу и диарее
• Пища с высоким содержанием клетчатки, такая как свежие фрукты и овощи, цельные зерна, кукуруза, орехи и семена, может быть тяжелой для вас
• Острые продукты могут быть жесткими в обращении

Стресс. Это может вызвать вспышки и сделать ваши симптомы гораздо сложнее бороться. Это особенно сложно, потому что наличие неспецифического язвенного колита может привести к еще большему его развитию.

Пропуск лекарств. Даже когда у вас ремиссия, очень важно принимать лекарства. В лучшем случае они предотвращают вспышки. И даже если нет, они могут помочь держать вещи под контролем.

Следующие шаги

Если вы считаете, что ваши симптомы усиливаются, позвоните своему врачу. Даже если они одинаковы, но они вернулись после ремиссии, лучше проверить. Чтобы выяснить, что делать дальше, ваш врач посмотрит вашу историю, лечение, которое вы сейчас делаете, и то, что вы симптомы похожи.

Вам может понадобиться:

Сделайте тесты Возможно, вам придется получить:

• Анализы крови искать признаки воспаления или анемии, состояния, когда вам не хватает эритроцитов
• Колоноскопия смотреть на всю свою толстую кишку
• ректороманоскопия смотреть только на нижнюю часть толстой кишки

Вести дневник еды. Ваш доктор может предложить, чтобы в течение нескольких недель вы записывали все, что вы ели и как вы себя чувствовали после этого. Тогда вы можете увидеть, если какие-то конкретные продукты вызывают у вас проблемы.

Если это выглядит так, поговорите со своим врачом о том, как вывести их из своего рациона. Вы хотите убедиться, что, убирая продукты, вы по-прежнему получаете все необходимые питательные вещества.

продолжение

Узнайте новые способы справиться со стрессом. Ваш врач также может поговорить с вами о том, как вы можете лучше контролировать свой стресс. У вас есть много вариантов, таких как упражнения, медитация, техники расслабления, дыхательные упражнения и консультации. Попробуйте некоторые, чтобы увидеть, какие из них лучше всего подходят для вас.

Измени свое лекарство. Это может означать новую дозу или изменение частоты приема. Вам также может понадобиться совсем другое лекарство. Ваш врач может проверить, что вы пробовали и что еще может помочь.