Рождение ребенка все меняет. Наряду с волнением, вы манипулируете новыми обязанностями, недосыпанием, и, возможно, даже немного боитесь делать все правильно. Этих эмоций может быть много для всех. Но иногда матери новорожденных могут чувствовать себя подавленными.

Нередко бывает немного грустно после рождения вашего ребенка. Эти «детские блюзы» обычно длятся несколько недель.

Но если вы больше не чувствуете себя или вам становится хуже, у вас может быть послеродовая депрессия. Это тяжелая форма депрессии, связанная с беременностью и родами.

Послеродовая депрессия намного хуже, чем у малыша блюз. Мамы, у которых есть блюз ребенка, обычно печальны, взволнованы и имеют проблемы со сном. Но они поправляются примерно через 2 недели после рождения ребенка.

При послеродовой депрессии симптомы могут возникать в течение первых 4 недель или позже после рождения вашего ребенка, и они серьезны. Они могут длиться до года.

Знаки искать

Симптомы послеродовой депрессии включают в себя:

продолжение

• полностью избегать семьи и друзей
• Не в состоянии заботиться о себе или своем ребенке
• Чувство беспокойства рядом с ребенком или связь
• Страх, что ты не хорошая мать
• Сильные перепады настроения, беспокойство или приступы паники
• слишком много или слишком мало сна
• Отсутствие интереса к повседневным задачам
• Мысли о вреде вашего ребенка
• Мысли о самоубийстве или попытки самоубийства

Если вы думаете, что у вас послеродовая депрессия, поговорите с врачом как можно скорее. Она может дать вам лечение, которое поможет вам снова почувствовать себя собой.

Есть много вещей, которые могут вызвать у вас послеродовую депрессию. Если у вас когда-либо была депрессия или у вас были другие беременности, у вас больше шансов получить ее снова.

Стресс, проблемы с наркотиками или алкоголем, низкая самооценка или проблемы с беременностью могут повысить вероятность послеродовой депрессии. Так может иметь ребенка с особыми потребностями.

продолжение

Послеродовой психоз

В редких случаях женщины могут иметь послеродовой психоз, тяжелое психическое заболевание. Это неотложная ситуация, требующая немедленной медицинской помощи. Если у вас есть эти симптомы, немедленно позвоните своему врачу или 911:

• Ты не можешь спать.
• Вы не можете думать ясно.
• У вас были галлюцинации или заблуждения, то есть вы ощущаете или верите в то, что не реально.
• У вас навязчивые и страшные мысли о вашем ребенке.
• Вы параноик - глубоко подозрительный к другим людям, и никто не может отговорить вас от этого.
• Вы отказываетесь есть.
• Вы думали навредить себе или своему ребенку.

Будь добр к себе

Помните, что послеродовая депрессия - это заболевание. Это не имеет ничего общего с вашим характером, насколько вы хорошая мать или как сильно вы любите своего ребенка. Это как любая другая проблема со здоровьем - вам нужно заботиться, чтобы выздороветь.

Следующее в послеродовой депрессии Симптомы

Ранние предупреждающие знаки