Кэтрин Кам

Если ваш распорядок дня продиктован частыми и внезапными позывами к мочеиспусканию, которые заставляют вас карабкаться в ближайшую ванную, и вы еще не посещали своего врача - пришло время записаться на прием для лечения гиперактивного мочевого пузыря.

Независимо от того, посещаете ли вы врача первичной медицинской помощи, врача-терапевта, уролога или гинеколога, не имеет значения. Важно то, что вы получаете помощь при таких симптомах, как срочность мочеиспускания, частое мочеиспускание, частое просыпание в ночное время с мочеиспусканием и настоятельное недержание мочи (ненормальные сокращения мочевого пузыря, которые вызывают неконтролируемую утечку мочи).

Лечение важно, потому что гиперактивный мочевой пузырь может серьезно мешать занятиям, говорит Донна Й. Денг, доктор медицинских наук, уролог и доцент в Университете Калифорнии-Сан-Франциско, который также является членом совета директоров Национальной ассоциации континентов. ,

Людям, возможно, придется немедленно съехать с автострады, чтобы найти комнату отдыха, или наметить каждую общественную ванную комнату, прежде чем они начнут выполнять поручения. Некоторые люди боятся покидать свои дома и оказываться в изоляции. «Люди действительно переопределяют себя, - говорит Дэн. «Они действительно планируют свою жизнь вокруг ванной комнаты. Это определенно большой вред качеству жизни ».

В некоторых случаях позыв настолько сильный, что он перекрывает уретральные мышцы, которые помогают контролировать утечку из мочевого пузыря, и люди не могут вовремя добраться до туалета. «Время предупреждения очень мало», - говорит Дэн.

Говоря о гиперактивном мочевом пузыре

Говорить о таких личных проблемах может быть неудобно, но стоит, считают эксперты. «Пациенты часто не передают информацию добровольцам», - говорит Томас Л. Гриблинг, доктор медицинских наук, профессор здравоохранения, профессор и заместитель заведующего кафедрой урологии в Университете Канзаса, а также преподаватель в Центре Лэндона по проблемам старения.

Расскажите своему врачу о гиперактивных проблемах с мочевым пузырем, говорит он. «Обычно есть вещи, которые мы можем сделать, чтобы помочь людям».

Дневник аннулирования

Когда вы начнете лечение OAB, ваш врач может попросить вас вести дневник аннулирования. Дневник может помочь вашему врачу увидеть, какие у вас симптомы, и оценить, насколько эффективно ваше лечение. В своем дневнике запишите, когда вы мочитесь каждый раз, сколько мочи вы пропускаете, течь ли и сколько у вас утечек, что вы делали, когда произошла утечка, и что / сколько вы пьете и едите каждый день.

продолжение

Вопросы, которые ваш доктор задаст вам

Ваш врач задаст несколько вопросов, чтобы определить причину проблем с мочевым пузырем и найти правильное лечение.

• Как часто вы мочитесь каждый день?
• Сколько жидкости вы пьете каждый день (во время еды и между приемами пищи)?
• Вы мочитесь? Вы мочитесь, когда чихаете, кашляете или тренируетесь?
• Вы чувствуете позыв на мочеиспускание или внезапное желание мочиться в неподходящее время? Нужно ли спешить в туалет, а иногда не успеть?
• Сколько раз ты встаешь ночью, чтобы пользоваться туалетом?
• Это когда-нибудь болит или горит, когда вы мочитесь? У вашей мочи неприятный запах, она содержит кровь или кажется темно-желтой или концентрированной?
• Если вы носите прокладки, есть ли несколько капель мочи в подушке или полный мочевой пузырь?
• Ваше недержание мочи мешает вам участвовать в работе или общественной деятельности?
• Как часто у вас есть испражнения? Какова консистенция вашего стула? Их легко или сложно передать?

Врачи спрашивают о дефекации, потому что запор может оказать давление на мочевой пузырь.

Кроме того, «у пациентов с проблемами кишечника часто возникают проблемы с мочеиспусканием и наоборот», - говорит Гриблинг. По его словам, нервы, которые контролируют мочевой пузырь, также контролируют сигмовидную кишку, и у некоторых пациентов происходит утечка мочи и стула.

Эми Розенман, доктор медицины, урогинеколог в Санта-Монике, штат Калифорния, и доцент кафедры медицины в Медицинской школе Дэвида Геффена в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе, также спрашивает своих пациенток, когда у них была последняя инфекция мочевого пузыря, «потому что это может вызвать срочность и частоту, " она сказала.

Ваш врач может исключить проблемы, которые могут вызвать гиперактивные симптомы мочевого пузыря. «Есть много вещей, которые приводят к плохому поведению мочевого пузыря», - говорит Розенман.

Даже если ваш врач не обнаружил причину вашего гиперактивного мочевого пузыря, он все равно может устранить симптомы. Обычно первое лечение проводится с помощью лекарств, которые часто бывают эффективными. «Но если это не сработает, то мы хотим, чтобы пациенты знали, что это еще не конец», - говорит она.

По словам Розенмана, не стесняйтесь искать специалиста, если вы не смогли контролировать свои симптомы. Она говорит, что не все врачи хорошо разбираются во множестве вариантов лечения, таких как биологическая обратная связь или электрическая стимуляция нервов.

продолжение

Вопросы к врачу

Вы также можете принять участие в обучении и принятии решений. Вот несколько вопросов, которые следует задать своему врачу:

• Что может быть причиной моего гиперактивного мочевого пузыря?
• Какие у меня варианты лечения?
• Нужны ли мне лекарства? Зачем?
• Есть ли у лекарства побочные эффекты?
• Есть ли какие-то особые инструкции, которым я должен следовать при использовании моего лечения?
• Как скоро мои симптомы должны улучшиться?
• Какие другие процедуры или продукты, которые я еще не пробовал, могли бы помочь мне? (Например, абсорбирующие прокладки, тренировка мочевого пузыря, упражнения Кегеля или тазового дна, упражнения, биологическая обратная связь, операция или стимуляция крестцового нерва)
• Какие еще шаги я могу предпринять (например, изменения питания), чтобы справиться с гиперактивным мочевым пузырем в моей повседневной жизни?

Тестирование и хирургия

Если ваш врач рекомендует какие-либо анализы, убедитесь, что вы понимаете причины:

• Что этот тест покажет?
• Насколько это точно?
• Как это повлияет на мое лечение?
• Есть ли риски или побочные эффекты?
• Нужно ли делать что-то особенное до или после теста?

Если у вас тяжелый случай гиперактивного мочевого пузыря, который не отвечает на нехирургическое лечение, ваш врач может порекомендовать операцию. Если так, спросите следующее:

• Каковы риски и преимущества операции?
• Какое улучшение я могу ожидать? Когда я начну видеть улучшения?
• Буду ли я в больнице? Как долго длится восстановление?
• Можете ли вы отослать меня к другому врачу для второго мнения?