Ребекка Фелсенталь Стюарт

Вы знаете чувство: горячие щеки, желая, чтобы вы могли исчезнуть. Вы сделаете все, чтобы избавить своего ребенка от чувства смущения.

Но такие чувства случаются, и они нормальные.

«Начиная примерно с 4 или 5, мир становится больше для детей, как и их осведомленность об этом, что означает, что они начинают осознавать грязную внешность, дразнить, на что указывают и отличаться», - говорит психолог Лоуренс Дж. Коэн, доктор философии, автор из Положительное Воспитание, «Частично это связано с развитием, а частично из-за школы - у них гораздо больше взаимодействия со сверстниками».

Примерно в этом возрасте дети также начинают развивать внутреннюю совесть. «Когда дети моложе, их совесть схожа с собачьей: она внешняя. Будете ли вы получать похвалу или попадете в беду? порядок ", говорит Коэн.

Не упускайте это из виду, говорит эксперт по развитию ребенка Бетси Браун Браун, автор Просто скажи мне, что сказать: разумные советы и сценарии для озадаченных родителей.

продолжение

«Это действительно работа родителей, чтобы сопереживать и понимать», говорит Браун. «Не делайте это больше, чем это делает ваш ребенок, но не сдавайте его. Если ваш ребенок говорит:« Сегодня я наклонился, и мои штаны порвались », скажите:« О, черт возьми, это должно быть трудно ». «. Спросите, как она справилась с этим, и попытайтесь заставить ее говорить об этом. "

Если ваш ребенок говорит, что не может вернуться в школу, потому что все будут смеяться над ней, скажите ей, что вы понимаете, почему она так себя чувствует. «Вы можете сказать:« Не возвращаться в школу - это нереализуемое решение, но я понимаю, что это похоже на единственно возможный путь. Нам придется работать вместе, чтобы найти решение », - говорит Коэн.

Отличный способ показать, что вы понимаете, - рассказать свою неловкую историю. Подчеркните, как это было сложно (а не как это было ужасно). По словам Брауна, признание того, насколько плохо вы с ним обращались, может помочь, потому что «это помогает вашему ребенку понять, что она не одна».

Браун и Коэн делятся советами, которые помогут вашему ребенку преодолеть шесть распространенных, смущающих ситуаций.

продолжение

1. Пропуск газа в общественных местах

Фартинг, чихание и распыление болванов, рвота или даже мочение в классе - обычные сценарии для детей начальной школы. «Самые болезненные неловкие моменты - те, над которыми ты не можешь справиться», - говорит Браун. «Они подпадают под категорию« ничего не поделаешь ».

Она предлагает напомнить своим детям, что все пукают. «Еще одна вещь, которую я говорю детям:« Знаете, причина, по которой люди смеются или реагируют, когда происходит что-то смущающее, в том, что они испытывают облегчение от того, что это случилось с вами, а не с ними »».

Помогите своему ребенку осознать ситуацию, отшутитесь и продолжайте, говорит Браун. Скажи ей, чтобы сказать что-то вроде: «Фасоль на ужин прошлой ночью. Извините». Если дети все еще дразнят, скажите: «О, перестаньте это делать» и постарайтесь отвлечь их. Не притворяйся, что этого не произошло.

2. Быть замеченным во время выбора носа

Когда одноклассники зовут вашего ребенка на это, то, что они на самом деле говорят, вы не следуете правилам.

Лучшее, что нужно сказать своему ребенку в этой ситуации, - это попытаться быстро вернуться, говорит Браун: «Заставляет грубого человека заметить что-то грубое». Или просто посмеяться над чем-то вроде: «Не могу дождаться салфетки».

Как избежать смущения - это то, как дети учатся социальным правилам. «Дети действительно различаются по тому, насколько сильно они чувствуют смущение. Лучше быть немного посередине», - говорит Коэн. «Вы не хотели бы, чтобы ваш ребенок не мог смущаться, но вы не хотите, чтобы он наносил ему вред».

продолжение

3. Плохой День Волос

Дети начальной школы действительно, очень хотят вписаться. «Желание быть другим не появляется позже», - говорит Браун. Если ваш ребенок просыпается с забавными волосами, помогите ей, предложив ей принять душ, прежде чем идти в школу.

Если ее новая стрижка не имела большого успеха, поощряйте ее быть уверенной в себе, признайте, что она тоже не без ума от этого, и что это не имеет большого значения, потому что волосы отрастают, говорит Браун.

4. Забив для другой команды

Ваш ребенок бросает мяч в корзину и гордится тем, что сделал удар, пока не поймет, что забил не той команде.

Он чувствует смущение, смешанное с чувством вины за то, что подвел своих товарищей по команде. Скажите ему, что вы понимаете, почему он злится на себя, что это может случиться с кем угодно, и что не стоит на этом останавливаться, предлагает Браун.

5. Дебютные брекеты

Если ваш ребенок говорит, что ее одноклассники смеялись над ее брекетами, не отмахивайтесь от этого.

продолжение

«Так легко сказать:« Ты прекрасна. Не слушай их ». Хотя вы пытаетесь быть любящим и заботливым, вы непреднамеренно лишаете ее чувств смысла, потому что она не может просто игнорировать это », - говорит Коэн.

«Гораздо полезнее сказать:« Вы знаете, я думаю, что вы прекрасны, несмотря ни на что, но я знаю, что детям легко сказать, что вы выглядите иначе и чувствуете, что это плохо ».

Помогите ей заметить, как реагируют ее друзья, а не только то, что говорят злые дети. «Группы, как правило, жестче, а друзья более благосклонны», - говорит Коэн.

6. Плач перед одноклассниками

Детям трудно расплакаться, потому что они не хотят, чтобы их видели в детстве.

«Это имеет тенденцию становиться сильнее для мальчиков, чем для девочек, иногда уже в 4 года, но обычно к 6-8 годам», - говорит Коэн. Он рекомендует поговорить с вашим ребенком о смешанных чувствах - дать им понять, что плакать нормально, если вам это действительно нужно, но иногда вы можете найти другой способ выразить свои эмоции.