Дети, принимающие наркотики, являются большой проблемой.

Сегодняшние дети подвержены воздействию многих веществ, которые были рядом, когда вы были маленькими, в том числе марихуаны, и других, которые не были признаны в качестве средства для достижения высокого уровня, в том числе бытовых товаров, таких как аэрозоли и безрецептурные препараты, отпускаемые по рецепту, заправленные лекарствами в аптечке или в ящике.

Вы можете сыграть огромную роль в том, чтобы отвлечь их от приманки наркотиками. Разговор со своими детьми является одним из наиболее эффективных способов обеспечения того, чтобы они оставались без наркотиков. Это должен быть не просто официальный сидячий разговор; на самом деле, обсуждение опасности употребления наркотиков должно быть частью постоянного диалога, если вы хотите, чтобы сообщение оставалось верным.

Советы по разговору с детьми о наркотиках

Никогда не рано или поздно начинать говорить с детьми о наркотиках. Вот 11 советов, которые помогут вам начать:

1. Подбирай это всякий раз, когда можешь. Попробуйте поговорить со своими детьми о наркотиках до школы, по дороге на репетицию или тренировку или после обеда.

2. Начните разговор сообщая о недавнем инциденте, связанном с наркотиками или алкоголем, в вашей общине или семье. Или, если вы и ваш ребенок видите группу детей, пьющих или курящих, используйте этот момент, чтобы поговорить о негативных последствиях алкоголя, табака и наркотиков.

3. Предоставьте информацию, соответствующую возрасту, Вот предложение от «Говорить с детьми о трудных проблемах», национальной кампании «Дети сейчас» и Фонда семьи Кайзеров: «Когда ваш 6- или 7-летний чистит зубы, скажите:« Мы делаем много вещей, чтобы сохранить наши тела здоровы, например, чистят зубы. Но есть вещи, которые мы не должны делать, потому что они вредят нашему телу, например, курение или прием лекарств, когда мы не болеем ». Или, если вы смотрите телевизор с вашим 8-летним ребенком, а марихуана упоминается в программе или рекламе, вы можете сказать что-то вроде: «Вы знаете, что такое марихуана? Это плохое лекарство, которое может повредить ваше тело».

4. Создайте четкую семейную позицию по наркотикам. Разговор с детьми о трудных проблемах предполагает следующее: «Мы не разрешаем употреблять наркотики, и детям в этой семье не разрешается употреблять алкоголь. Единственный раз, когда вы можете принимать любые наркотики, это когда врач, мама или папа дают вам лекарства, когда вы больны. Мы создали это правило, потому что очень сильно вас любим, и мы знаем, что наркотики могут повредить ваше тело и сделать вас очень больными. Некоторые могут даже убить вас. У вас есть вопросы? "

продолжение

5. Повторите сообщение. Отвечайте на вопросы ваших детей о наркотиках так часто, как они их спрашивают. Инициируйте беседы о наркотиках со своими детьми, когда можете.

6. Слушайте своих детей. Если вы слушаете, когда они говорят, ваши дети будут чувствовать себя более комфортно, разговаривая с вами, и с большей вероятностью останутся без наркотиков.

7. Подайте хороший пример. Дети часто следуют примеру своих родителей. Если после тяжелого дня в офисе вы раскроете пиво, они, скорее всего, подражают вам. Попробуйте предложить гостям безалкогольные напитки помимо вина и ликера. Не принимайте таблетки, даже аспирин, без разбора.

8. Поощряйте выбор. Предоставьте детям свободу делать свой собственный выбор, когда это уместно. По мере того, как они станут более опытными в этом, вы будете чувствовать себя более уверенно в их способности принимать правильные решения о наркотиках.

9. Обеспечить детей оружием против давления со стороны сверстников. Давление со стороны сверстников играет большую роль в решении, которое ваш ребенок примет в отношении наркотиков или алкоголя. Поговорите с ними о том, что такое хороший друг, а кто нет. Ролевые игры, в которых ваш ребенок может отказаться идти вместе со своими друзьями. Хвалите его, если он придумал хорошие ответы. Предложите несколько предложений, если он этого не сделает.

10. Создайте самооценку. Дети, которые чувствуют себя хорошо, гораздо реже, чем другие дети, обращаются к нелегальным веществам, чтобы набрать вес. Чтобы повысить самооценку, назначьте своим детям задания, которые они могут выполнить, хвалите их за достижения и проводите с ними качественное время. И говори «Я люблю тебя» как можно больше.

11. Если вы подозреваете проблему, обратитесь за помощью. Если ваш ребенок становится замкнутым, теряет вес, начинает плохо учиться в школе, становится крайне капризным, у него стеклянные глаза, он показывает больше, чем обычные подростковые трудности с тем, чтобы встать с постели утром, или если лекарства в вашем аптечке кажутся исчезают - поговорите со своим ребенком немедленно.

Следующая статья

5 новых угроз для наркотиков, о которых нужно знать

Здоровье и руководство для родителей

1. Вехи малыша
2. Развитие ребенка
3. Поведение и дисциплина
4. Безопасность детей
5. Полезные привычки