Роберт Прайдт

HealthDay Reporter

ВТОРНИК, 23 октября 2018 г. (Новости HealthDay) - Чем лучше погода, тем больше пожилых людей выходят на улицу и становятся активными.

Так говорят исследователи, которые оценили уровни активности более 1200 взрослых в Норвегии в возрасте от 70 до 77 лет, которые были сгруппированы на основе того, набрали ли они низкий, средний или высокий балл по тесту на пригодность.

«Пожилые люди в плохом физическом состоянии становятся менее физически активными, если летом больше дождей. С другой стороны, более высокие температуры положительно влияют на уровень их активности как в летние, так и в зимние месяцы», - говорит автор исследования Нильс Петтер Аспвик, докторант в Норвежском университете науки и техники.

Между апрелем и октябрем наименее приспособленные участники были менее активны, чем дольше, но дождливая погода не влияла на уровень активности тех, кто был в лучшей форме.

«Физическое состояние является скоропортящимся - это означает, что участники, которые находятся в хорошей физической форме, вероятно, будут людьми, которые активны в повседневной жизни и которые тренируются относительно регулярно», - сказал Аспвик в пресс-релизе университета.

«Легко представить, что эти люди приобрели привычки и привычки в дополнение к своей физической активности, поэтому они не считают плохую погоду препятствием», - добавил он.

Согласно исследованию, в период с ноября по март мужчины в хорошей форме были более активными, чем больше шел дождь.

«Мы можем только догадываться, почему это так, но мы знаем, что пожилые мужчины катаются на лыжах чаще, чем женщины. И больше пожилых мужчин, чем женщин, сообщают, что они лопатят снег зимой», - сказал Аспвик.

«Мы ничего не можем сделать с погодой», - отметил он. «Но мы можем лучше рассмотреть вопрос о том, каким образом погода может стать препятствием для физической активности, если мы разработаем новые стратегии для пожилых людей, чтобы стать более физически активными - особенно люди, которые находятся в плохой физической форме».

Исследование было недавно опубликовано в журнале PLOS ONE.