Когда из-за остеопороза ваши кости становятся слабыми, вероятность того, что они сломаются или сломаются, даже больше, чем кости вашего позвоночника, выше. Эти переломы позвоночника, также называемые компрессионными переломами позвонков, могут вызвать сильную боль в спине, из-за которой трудно стоять, ходить, сидеть или поднимать предметы.

Лучший способ предотвратить эти переломы - сохранить как можно более крепкие кости путем лечения или предотвращения остеопороза.

Симптомы перелома позвоночника

Многие люди сообщают о некотором типе боли в спине, когда у них есть перелом позвоночника, но у других нет никаких симптомов. Это затрудняет врачам диагностику проблемы на ранней стадии. Но со временем симптомы перелома позвоночника могут включать в себя:

• Внезапная, сильная боль в спине
• Боль, которая усиливается, когда вы стоите или ходите
• Проблема сгибания или скручивания вашего тела
• Потеря высоты
• Изогнутая наклонная форма позвоночника

Переломы нижней части позвоночника часто вызывают боль и проблемы при движении, чем в верхней части позвоночника. Возможно перелом более чем одной кости в позвоночнике.

продолжение

Кто наиболее подвержен переломам позвоночника?

Женщины, особенно старше 50 лет, чаще всего получают переломы позвоночника. К 80 годам около 40% женщин имели его.

Ваш возраст тоже имеет значение. Когда вы становитесь старше, ваши кости становятся тоньше и слабее, и у вас больше шансов развиться остеопороз. У женщин и мужчин, страдающих остеопорозом, вероятность переломов позвоночника значительно выше.

Что такое лечение переломов позвоночника?

Чтобы узнать, есть ли у вас перелом позвоночника, ваш врач даст вам рентген или компьютерную томографию (КТ), чтобы ближе рассмотреть ваши кости. Если он найдет его, он поговорит с вами о лучшем способе лечения.

Вы, вероятно, получите лекарство, чтобы облегчить боль, пока перелом заживает. Ваш врач также посоветует вам передвигаться как можно скорее. Физиотерапия также может быть хорошей идеей - терапевт может научить вас упражнениям, которые помогут вам с травмой. Некоторые люди нуждаются в большей поддержке позвоночника при помощи подтяжки или операции.

продолжение

Наличие одного перелома означает, что у вас больше шансов иметь другой, поэтому ваш врач также может поговорить с вами о приеме лекарств, которые лечат остеопороз и укрепляют ваши кости.

Ваш врач может также потребовать, чтобы вы прошли тест на плотность кости, который называется двойным рентгеновским абсорбциометрированием (DXA или DEXA). Это лучший способ диагностировать остеопороз. Если вы начнете принимать лекарства для укрепления прочности костей, вы можете время от времени проходить сканирование, чтобы увидеть, насколько эффективно работает лечение.

Как я могу предотвратить переломы позвоночника?

Лучший способ предотвратить их - это предотвратить остеопороз. Даже если у вас уже есть, вы можете предпринять шаги, чтобы предотвратить его ухудшение. Придерживайтесь диеты, богатой кальцием и витамином D, и регулярно занимайтесь физическими упражнениями, особенно с учетом веса и мышц. Спросите своего врача, если вам нужен тест на минеральную плотность кости, чтобы увидеть, насколько крепки ваши кости. Никогда не бывает слишком рано или слишком поздно, чтобы предотвратить потерю костной массы.

Следующая статья

Симптомы компрессионных переломов позвоночника

Руководство по остеопорозу

1. обзор
2. Симптомы и типы
3. Риски и профилактика
4. Диагностика и тесты
5. Лечение и уход
6. Осложнения и сопутствующие заболевания
7. Жизнь и управление