Оглавление:
Рецепт от EatingWell.com
основные рецепты
- Низкое содержание натрия
- Низкий уровень холестерина
- С низким содержанием насыщенных жиров
- С высоким содержанием клетчатки
- Низкий Carb / Низкий GI
- Низкокалорийный
- Не содержит глютен
- Kid Friendly
Пищевая ценность
Делает: 4 порции, около 1/2 чашки каждый
Размер порции: N / A
- Калории 131
- Жир 4 г
- Насыщенный жир 1 г
- Mono Fat 3 г
- Холестерин 11 мг
- Углеводы 18 г
- Клетчатка 3 г
- Белок 6 г
- Натрий 259 мг
- Калий 230 мг