Создайте прочную связь со своим новорожденным до прибытия и в первые дни родительства.

Лиза Филдс

Теперь ты папа! Это интересно, хотя некоторые его части могут быть для вас новыми - например, подгузник или успокоение плачущего ребенка.

Многие люди сосредоточены на связи матери и ребенка. Но Питсбургский педиатр Марк Даймонд говорит: «Кроме физического ухода, папы могут делать все остальное: держать ребенка, обниматься, успокаивать». И уникальная связь между новым папой и его ребенком особенная.

Начать рано

Регулярное пение или чтение книг беременному животу вашего партнера может показаться странным. Но это создает прочную связь еще до рождения ребенка. Позже ваш новорожденный может распознать тон и структуру каждого из ваших голосов.

Вы также можете укрепить свою связь с ребенком, просто находясь рядом с партнером. «Пройдите на приемы к акушерству, посещение УЗИ и занятия по грудному вскармливанию», - говорит педиатр Дэвид Хилл, автор Между нами, папы: руководство отца по здоровью детей, «Стань тесно вовлеченным в этот процесс, потому что матери, которые чувствуют больше поддержки со стороны отцов, имеют тенденцию больше вовлекать отцов в воспитание детей. А более активное участие означает большую вероятность установления связей».

продолжение

Если все, что связано с младенцами, является для вас новым, начните с этим справляться. Проведите день с другом папы и его ребенком, прежде чем ваш приедет. Опыт может помочь вам быть достаточно уверенным, чтобы сосредоточиться на знакомстве с вашим новорожденным - начиная с родовспоможения.

Как только ваш ребенок прибудет, посоветуйтесь с медсестрами в больнице в первые дни жизни вашего ребенка. Педиатр Эмили Борман-Шоап, медицинский директор по уходу за новорожденными в детской больнице Амплатц Университета Миннесоты, говорит: «Они могут дать практические советы по смене подгузника, пеленанию ребенка, отрыжке ребенка - все, что замечательно для пап сделать."

Меньше волноваться

Не думайте, что мать, естественно, будет иметь более сильную связь с ребенком, чем вы. Будьте уверены, что, пока вы проводите время с вашим ребенком, между вами будет развиваться связь. Связь может не показаться очевидной в течение первых нескольких дней, когда связь между матерью и ребенком может уже процветать, но она будет там.

продолжение

«Это не соревнование», - говорит Кэролайн ДиБаттисто, доцент кафедры педиатрии в Университете здравоохранения штата Джорджия. «Родители должны поддерживать друг друга и работать вместе как одна команда. Для пап важно отдыхать, быть собой, помогать маме, проводить время с ребенком и наслаждаться этим особенным временем».

Вступление даст вам уверенность в качестве нового родителя.

«Я думаю, что многие папы нервничают из-за того, что дети хрупкие, и что-то собираются сделать что-то не так. Но я обещаю, что они этого не сделают», - говорит Борман-Шоап. «Не беспокойтесь о том, чтобы быть идеальным. Худшее, что может случиться, если вы неправильно смените подгузник, - это когда кто-то получит какашки или пописает на них. Вы смываете это, попробуйте снова и посмеетесь над этим. попытайся."

Если ваш новорожденный был усыновлен или унесен суррогатом, вы можете почувствовать, что вам следует сделать что-то дополнительное, чтобы стимулировать процесс склеивания. Но это не обязательно. «Дети реагируют на комфорт, на то, что их любят, - говорит Даймонд. «Они чувствуют это. Они чувствуют это».

продолжение

Связаться

В первые дни и недели жизни вашего ребенка сила прикосновения может приблизить вас. Держите ребенка, когда это возможно. Инсульт ее обратно. Покачайте ее нежно в ваших руках. «Связывание связано как с контактом, так и с вовлечением», - говорит Хилл. «Если вы находитесь в контакте со своим ребенком, связь возникнет».

Многие больницы поощряют уход за кенгуру: кладите ребенка, надев только подгузник, на голую грудь. «Лежа на коже вместе с ребенком - это замечательно для мам и пап», - говорит Борман-Шоап. «Младенцам утешает движение грудной клетки вверх-вниз, когда вы дышите. Они слышат ваше сердцебиение, и это помогает им регулировать температуру тела, особенно для маленьких детей в отделении интенсивной терапии».

Носить много шляп

Ваш партнер кормит ребенка грудью? Очевидно, вы не можете ущипнуть удар там. Но вы можете кормить своего ребенка другими способами.

«Кормление - это важная часть заботы о ребенке, но это не единственное, - говорит ДиБаттисто. «Папы могут помочь с купанием, одеванием и сменой подгузников. Они могут читать, прижимать и держать своих детей. Папы могут также забрать и привести ребенка к маме для кормления, что будет очень цениться в середине ночь, а затем отведите ребенка назад для отрыжки ".

продолжение

Не беспокойтесь, что вы не сможете успокоить своего ребенка, потому что вы не пахнете как материнское молоко. Папы умеют обращаться со своими детьми благодаря определенным мужским качествам. «Папы играют особую роль в воспитании и успокоении суетливого ребенка», - говорит Хилл. «Иногда, если у вас большие, более сильные руки, вы можете специализироваться на том, чтобы сделать красивое, плотное пеленание. Младенцам нравится, когда их нежно вибрируют или покачивают - никогда не трясут, - а колено отца - отличное место для того, чтобы испытать это ощущение». дети часто успокаиваются под звуки глубокого голоса. Так что пение, напев или спокойная речь могут помочь ».

Найдите задачу, которую вы любите, и используйте ее, чтобы углубить ваши отношения с ребенком. Шон Фолксон из Белых Равнин, Нью-Йорк, взял на себя обязанности перед сном, когда родился его малыш, и особое время, которое они проводят вместе каждую ночь, сблизило их.

«Вначале я использовал любую возможность, чтобы помочь ему уснуть», - говорит Фолксон. «Будь это сон на моем плече или когда я пел колыбельную, я спускал его в колыбельку, мы ценили эти драгоценные моменты».