Оглавление:
Рецепт от EatingWell.com
основные рецепты
- Низкий Carb / Низкий GI
- Низкокалорийный
- Низкое содержание натрия
- Низкий уровень холестерина
- С низким содержанием насыщенных жиров
- Не содержит глютен
- Kid Friendly
Пищевая ценность
Делает: 6 порций, 1 1/4 чашки каждая
Размер порции: N / A
- Калории 214
- Жир 7 г
- Насыщенный жир 2 г
- Mono Fat 3 г
- Холестерин 56 мг
- Углеводы 14 г
- Пищевые волокна 2 г
- Белок 23 г
- Натрий 262 мг
- Калий 475 мг