Может быть, вы просто провели вечер с друзьями, которые не могут прожить час без освещения. Или, возможно, вы сами регулярно курите. В любом случае, вы сейчас пытаетесь справиться с сильной головной болью, которая заставляет вас держать лоб. Интересно, весь этот дым вызвал боль, которую ты чувствуешь?

Курите ли вы сигареты, сигары или трубки - или болтаетесь с людьми, которые это делают - есть шанс, что табак является источником вашей головной боли. Химические вещества в табаке и запах дыма являются большой частью проблемы. Но если вы сделаете правильные шаги, вы можете помочь избежать головной боли.

Как курение и пассивное курение вызывают головные боли?

Есть несколько способов, которыми курение связано с головными болями:

Никотин. Это химическое вещество в табачных изделиях. Когда вы курите, никотин вызывает сужение кровеносных сосудов в вашем теле. Это уменьшает приток крови к мозгу, что может вызвать мигрень.

Когда ваши кровеносные сосуды сужаются, также уменьшается поток крови к слоям ткани, которые покрывают ваш мозг, называемым мозговыми оболочками. Когда это происходит, это может привести к боли в голове и лице.

продолжение

Еще одна проблема с никотином: вам может быть труднее избавиться от головной боли, как только она начнется. Это потому, что химическое вещество влияет на способность вашей печени разрушать лекарство от головной боли. В результате лекарство, на которое вы рассчитываете, чтобы облегчить боль, не сработает, как раз тогда, когда вам это нужно больше всего.

Монооксид углерода. Как и многие люди, вы можете думать об этом как о чем-то, что выходит из выхлопной трубы вашего автомобиля или вытекает из вашей печи. Но окись углерода также содержится в табачных изделиях. Если вы курите, у вас могут быть высокие уровни в крови и мозге. Угарный газ может вызвать головные боли.

Чувствительность к запахам. Для некоторых людей запах от курения достаточно, чтобы вызвать головную боль или мигрень. У вас также может быть аллергия на сигаретный дым, которая может вызвать головную боль, когда вы рядом с ней.

Могут ли электронные сигареты вызвать головную боль?

Они могут. Электронные сигареты, также называемые электронными сигаретами, содержат никотин. Исследования показывают, что они также могут вызывать головные боли.

продолжение

Прекратит ли курение головные боли?

Да. Головные боли являются еще одной причиной, чтобы бросить курить привычку.

Вы можете предотвратить некоторые из ваших головных болей, если вы бросите курить или держитесь подальше от мест, где загораются другие люди. Например, если вы страдаете от кластерных головных болей, которые вызывают внезапные и сильные боли вокруг глаз или на одной стороне головы, вы можете заметить улучшение, если бросите курить.

Поговорите со своим врачом о том, как навсегда бросить курить. Но нужно помнить одну вещь, когда вы начинаете курить. Иногда головные боли являются одними из симптомов, которые возникают, когда вы сокращаете сигареты. Это связано с отменой никотина.

Эти симптомы отмены, включая головные боли, обычно усиливаются в течение первой недели после того, как вы бросили курить. Но не позволяйте этому мешать вашей кампании по запрету курения. Проблемы со временем станут лучше.

Следующая статья

Основы головной боли

Руководство по мигрени и головным болям

1. Обзор и факты
2. Типы и осложнения
3. Лечение и профилактика
4. Жизнь и управление
5. Поддержка и ресурсы