С возрастом наша кожа претерпевает ряд изменений. Как возраст кожи будет зависеть от нескольких факторов: вашего образа жизни, диеты, наследственности и других личных привычек (таких как курение).

Воздействие солнца является основной причиной повреждения кожи. Повреждение кожи от солнца происходит из-за солнечного ультрафиолетового (УФ) света, который разрушает эластичные ткани (эластин) в коже и заставляет кожу растягиваться, провисать, морщиться и становиться пятнистой, иногда с предраковыми новообразованиями и даже рак кожи.

Другие факторы, способствующие старению кожи, включают потерю жировой ткани между кожей и мышцами, стресс, гравитацию, ежедневные движения лица (например, улыбка и хмурый взгляд) и ожирение.

Изменения кожи, которые сопровождают старение, включают:

• Шероховатая или сухая кожа
• Доброкачественные образования, такие как себорейный кератоз и вишневая ангиома
• Дряблая кожа лица, особенно вокруг глаз, щек и челюстей (линия челюсти)
• Прозрачная или истонченная кожа
• Синяки легко из-за меньшей эластичности

продолжение

Общие кожные заболевания у пожилых

• Морщинысамый видимый признак старения кожи. Они следуют за хроническим пребыванием на солнце и формируются, когда кожа теряет свою гибкость. У курящих, как правило, больше морщин, чем у некурящих.
• Линии движения лица,часто называемые «линиями смеха» и «линиями беспокойства», становятся более заметными, когда кожа теряет свою эластичность (в возрасте 40–50 лет). Линии могут быть горизонтальными на лбу, вертикальными над носом или изогнутыми на висках, верхних щеках, вокруг рта и глаз.
• Сухая и зудящая кожаявляется распространенной проблемой среди взрослых, особенно с возрастом. Потеря сальных желез (которые помогают сохранить кожу мягкой) является основной причиной сухости кожи. Редко сухая, зудящая кожа может быть признаком диабета, заболевания почек или печени.
• Рак кожи: Воздействие солнца (ультрафиолетовое излучение) является наиболее распространенной причиной предраковых заболеваний и рака кожи, будь то базальноклеточный рак или плоскоклеточный рак. Многие американцы (миллион в год) заболевают раком кожи к 65 годам.
• Возрастные пятна: «Возрастные пятна» - это коричневые пятна, которые появляются на открытых на солнце участках тела (лице, руках и предплечьях), обычно в течение взрослых лет.
• Пролежни: Пролежни (также известные как пролежни) - это язвы на коже, которые развиваются от давления, когда люди лежат в кровати или долго сидят в кресле. Пролежни являются довольно распространенной проблемой у людей, которые испытывают проблемы с передвижением самостоятельно. Люди с диабетом более склонны к пролежням из-за плохого кровообращения и снижения чувствительности кожи. Частое вращение или изменение положения помогает предотвратить пролежни.

продолжение

лечение

• Морщины: Морщины нельзя «вылечить», но их внешний вид можно «смягчить» с помощью третиноина (Ренова), особенно в случае морщин, вызванных повреждением солнцем.
• Сухая кожа: Лучшее средство для сухой кожи - смазывать, регулярно используя безрецептурные лосьоны. Увлажняющие средства помогают увлажнять (задерживать влагу) кожи.Увлажнители также помогают увлажнять кожу. Частое купание может усугубить сухость кожи.
• Рак кожи: «Изменяющаяся родинка» или новый рост кожи заслуживают оценки дерматолога, возможно, с биопсией, если рак кожи вызывает беспокойство.

профилактика

Ничто не может отменить повреждение от солнца, но кожа может иногда восстанавливать себя. Используйте эти советы, чтобы помочь сохранить вашу кожу здоровой в любом возрасте.

• Используйте солнцезащитный крем на открытом воздухе. Солнцезащитный крем с SPF 30 или более обеспечивает максимальную защиту.
• Носите шляпу, длинные рукава и брюки на улице и солнцезащитные очки, которые блокируют ультрафиолетовые лучи.
• Избегайте использования соляриев и солнечных ламп.
• Регулярно проверяйте себя на предмет «смены родинок» и новых новообразований.