История здоровья вашей семьи имеет решающее значение.

15 мая 2000 года - Мэри Смит не заметила увеличения массы в животе, пока ее гинеколог не обнаружил ее во время обследования. К сожалению, Смит пропустила несколько ежегодных обследований, и ее миома матки выросла до размера, который потребовал хирургического вмешательства вместо другого, менее инвазивного, лечения. Когда Смит позвонил своей матери на Среднем Западе, чтобы рассказать ей об операции, она впервые узнала, что у ее матери был подобный опыт, когда она была примерно того же возраста.

«Если бы я знал о своей семье раньше, я бы чаще проходил обследования», - говорит Смит. «И они могли бы найти миому раньше, пока она была еще маленькой».

Диагноз оставил Смит убежденным, что выяснение истории болезни ее семьи может быть хорошей идеей. Ей повезло, что ее мать была жива и ясна, и ее можно было заполнить, пока не стало слишком поздно.

Унаследованные проблемы со здоровьем

Не всем так везет. «Комик Гильда Раднер умерла от рака яичников в 1989 году. К сожалению для Раднера, она очень поздно узнала, что у нее сильная семейная история рака яичников», - говорит Джоан Кирхман Митчелл, председатель комитета Национального генеалогического общества по История Здоровья Семьи.

«Ее тетя, двоюродная сестра и бабушка страдали от одной и той же болезни. В популяции в целом риск развития рака яичников у женщины составляет около 1 на 70. История болезни семьи Джильды изменила ее риск примерно до 1 к 2 или к 50 % - довольно резкое изменение коэффициента. " По словам Митчелла, если бы Раднер знала о ее значительном увеличении риска заболевания раком, она могла бы обратиться за лечением раньше.

После смерти Раднера исследователи из Семейного регистра рака яичников Джильды Раднер установили, что женщины с сильной семейной историей рака яичников заболевают раком в более молодом возрасте, чем население в целом. а также что это происходит в более раннем возрасте в последующих поколениях.

Другие исследователи установили, что людям, имеющим семейную историю инсульта или определенных сердечных заболеваний, также больше нравится иметь эти проблемы самостоятельно. Специалисты по генеалогии, генетики и медицинские работники согласны с тем, что знание истории своего семейного здоровья важно для раннего выявления и лечения или профилактики наследственных заболеваний - от рака и болезней сердца до депрессии и других психических заболеваний. Вы также можете использовать историю болезни, чтобы узнать о своей предрасположенности к широкому кругу других заболеваний.

Существуют некоторые заболевания, например, артрит или болезнь Альцгеймера, которые в настоящее время могут не подойти ни для раннего выявления, ни для профилактики. Но в большинстве случаев, говорят исследователи, чем больше вы знаете об истории здоровья вашей семьи, тем лучше. А что, если вы обнаружите серьезное заболевание, которое может появиться в вашей семье? Не паникуйте, для начала. Большинство проблем со здоровьем, связанных с семьей, вызвано рядом факторов, и у вас могут не возникать те же проблемы со здоровьем, с которыми сталкиваются несколько близких родственников.

продолжение

Начиная

Если вы когда-нибудь слышали, чтобы кто-то из ваших старших родственников вспоминал о повторяющихся недугах, которыми поделились члены вашей семьи, то вы уже сделали первый шаг к созданию дерева семейного здоровья. Как только вы решите официально запустить поиск, это будет долгосрочный проект.

Исследователи истории семейного здоровья рекомендуют прослеживать историю вашего здоровья, по крайней мере, на три или четыре поколения, если это возможно. Митчелл говорит, что крайне важно включать родственников на горизонтальных уровнях дерева (своих и братьев и сестер или братьев и сестер или братьев и сестер ваших родителей), а также на вертикальных уровнях (отцов, матерей, бабушек и дедушек с обеих сторон) ,

Некоторые заболевания, такие как рак молочной железы, наследуются по признаку пола, как и X-связанные расстройства, такие как гемофилия, от которых страдают мужчины, но не женщины. Некоторые состояния появляются только у разных поколений, поэтому это помогает узнать ваше точное отношение к любым относительным признакам болезни. Этническая принадлежность и региональное происхождение - например, Северная Европа, Ирландия или Тайвань - членов вашей семьи также очень важны, так как определенные условия связаны с определенным населением или местоположением.

Вы можете собирать информацию у родственников, предоставляя им письменные анкеты для заполнения или проводя телефонные или личные интервью. По словам Дебры Коллинз, сертифицированного генетического консультанта и доцента-клинициста и директора Центра генетического образования в Медицинском центре Университета Канзаса, у меня есть шанс услышать больше деталей и задать дополнительные вопросы. Но некоторым членам семьи, говорит она, может быть удобнее записывать вещи, чем говорить о них.

Если вы решите упорядочить собранную информацию, Американская медицинская ассоциация поможет вам начать с их онлайн-анкет личной истории и истории здоровья детей и диаграммы истории здоровья семьи - древовидной диаграммы со специальными символами для различных жизненных событий, таких как как рождения, смерти, браки, усыновления и болезни. Как бы вы ни подходили к теме, не забывайте обновлять свои записи новой информацией о текущем поколении.

Теперь для камней преткновения

Иногда вы будете сталкиваться с проблемами при попытке сбора информации. Во-первых, воспоминания могут быть ошибочными. У пожилых родственников могут возникнуть проблемы с запоминанием деталей или точного диагноза чужой или даже собственной болезни. Во-вторых, некоторые члены семьи могут захотеть скрыть смущающие детали. В-третьих, люди могут просто не знать фактов. По словам Дебры Коллинз, члены семьи, возможно, слышали более одного объяснения одной и той же проблемы или, возможно, вообще не делились медицинскими данными друг с другом. Дезинформацию также можно передавать, пока она не будет принята за истину.

Это оставляет вам некоторую дискреционную работу - нажимать на родственников, например, для получения более подробной информации, или добавлять некоторые знаки вопроса в таблицу. Если все говорят, что дедушка умер от рака легких - а кто-то даже цитирует это на тему семейного врача - это более вероятно, чем если бы один человек указал на рак легкого, другой на пневмонию, а третий сказал, что он просто «до и умер."

продолжение

Использование истории здоровья семьи для использования

После того как вы создали историю болезни своей семьи, вы можете передать эту информацию своему врачу. Митчелл рекомендует незамедлительно обратиться к врачу, если в вашей истории болезни есть два родственника первой степени (родители, братья и сестры или дети) с одним и тем же раком или один родственник первой степени в возрасте до 50 лет с заболеванием, обычно ассоциированным с пожилым люди, такие как рак или болезнь сердца.

Вы также можете, конечно, поделиться информацией с другими членами семьи. И если вы продолжите обновлять и расширять свое семейное древо, добавляя в него новую информацию, она может стать живым документом, неоценимым для будущих поколений.

Клаудия Виллен пишет об экологических проблемах и является автором нескольких книг по компьютерному программированию. Она базируется в Сан-Франциско.