Вы сделали все возможное, чтобы защитить себя от перелома кости из-за остеопороза. Или, может быть, вы даже не знали, что ваши кости были в опасности. В любом случае, ваш перелом может зажить, и вы можете работать в тесном контакте с врачом, чтобы избежать его повторения.

Переломы позвоночника, бедра или запястья являются наиболее распространенными типами у людей с остеопорозом.

Хрупкие переломы

Падения и удары, которые не повредят человеку со здоровыми костями, могут повредить его при остеопорозе. Врачи называют эти травмы низкой травмой или хрупкостью переломов. Например, если вы упадете с высоты стояния и сломаете кость, вам понадобится лечение для этого типа травмы.

Некоторые переломы могут заживать самостоятельно, в зависимости от того, какая кость сломана и насколько серьезен перелом.

Если вам необходимо дальнейшее лечение, ваш врач может направить вас к таким специалистам, как:

Врач ортопед, который может помочь отлить и восстановить вашу сломанную кость.

Физиотерапевт, который лечит нервные, мышечные и костные проблемы, которые влияют на то, как вы двигаетесь.

Физиотерапевт или трудотерапевт, который покажет вам упражнения и другие способы выздоровления и возврата к вашей обычной деятельности.

Переломы могут болеть некоторое время, особенно если вы сломали бедро или позвоночник в позвоночнике, который называется компрессионным переломом. Вам может понадобиться лекарство от боли. Попросите своего врача также проверить все, что вы принимаете, даже если вам не нужен рецепт или если на этикетке написано «натуральный». Она может проверить любые возможные побочные эффекты, такие как головокружение, это может сделать вас более склонными к падению.

продолжение

Переломы позвоночника

В некоторых случаях вам понадобится только отдых, обезболивающее, упражнения и, возможно, подтяжка спины или лечение мышечных спазмов во время лечения. И вам может понадобиться надеть скобу, чтобы сохранить стабильность позвоночника в течение этого времени.

Если ваша боль длится и носит сильный характер, ваш врач может проверить, поможет ли вам получить:

Вертебропластика. Ваш доктор вводит костный цемент в позвоночник, чтобы сохранить его стабильность. Это уменьшает боль. Это также может помочь предотвратить дальнейшие переломы позвонков и искривленного позвоночника.

Кифопластика. Врач вставляет баллонное устройство в перелом позвонка. Это помогает восстановить высоту и форму позвонка. После удаления устройство оставляет небольшую полость, которую доктор затем заполняет специальным костным цементом.

Если ваш врач рекомендует какую-либо процедуру, поговорите с ними о рисках, преимуществах и времени восстановления.

Переломы бедра

Лечение перелома бедра зависит от того, где сломано бедро, насколько серьезен перелом, и от вашего общего состояния здоровья. Варианты лечения могут включать в себя:

• Хирургическое восстановление с помощью винтов, гвоздей или пластин
• Частичная или полная замена тазобедренного сустава
• Упражнения, чтобы вы лучше двигались и набирались сил

Переломы запястья и руки

Лучшее лечение зависит от места перерыва. При правильной защите некоторые переломы могут заживать самостоятельно. Тогда вам может просто понадобиться:

• Бросок или шина
• Упражнения для вашей руки, запястья, предплечья, локтя или плеча

Когда вам нужна операция, врач может имплантировать пластину, винты, провода, стержни, штифты или внешний фиксатор. Эти устройства удерживают кость на месте, пока она заживает. Если кость состоит более чем из двух частей, костный трансплантат может помочь быстрее зажить.

Советы по профилактике

Когда у вас остеопороз, все ваши процедуры направлены на защиту и укрепление ваших костей. К ним относятся диета, физические упражнения, добавки (включая кальций и витамин D) и лекарства от остеопороза.

Также неплохо поработать со своим врачом - или с физиотерапевтом, или с профессиональным терапевтом - чтобы изменить способ выполнения определенных действий и начать тренировку баланса, чтобы помочь вам предотвратить падения.

И последнее, но не менее важное: вам нужно устранить неполадки в вашем доме из-за вещей, которые могут привести к падению. Например, коврики должны иметь прокладки, которые прилипают к полу. Ваша лестница нуждается в перилах. И убедитесь, что ваши глаза проверены, потому что проблемы со зрением также могут сделать падение более вероятным.

Следующая статья

Нехирургическое лечение компрессионного перелома позвоночника

Руководство по остеопорозу

1. обзор
2. Симптомы и типы
3. Риски и профилактика
4. Диагностика и тесты
5. Лечение и уход
6. Осложнения и сопутствующие заболевания
7. Жизнь и управление