Оглавление:
Рецепт от EatingWell.com
основные рецепты
- Низкое содержание натрия
- Низкий уровень холестерина
- С низким содержанием насыщенных жиров
- Низкокалорийный
- Kid Friendly
Пищевая ценность
Делает: 8 порций, 2 вафли каждый
Размер порции: N / A
- Калории 195
- Жир 5 г
- Насыщенный жир 1 г
- Mono Fat 2 г
- Холестерин 49 мг
- Углеводы 31 г
- Пищевые волокна 2 г
- Белок 8 г
- Натрий 327 мг
- Калий 220 мг