Ваш подросток снова заперся. Взгляд на его нейроны помогает объяснить почему.

Сьюзен Кучинскас

Ева-Мария Фредрик подумала, что ее тогдашний 14-летний сын Дилан справится с задачей собрать вещи для поездки в горы. Но когда они прибыли в лагерь, она нашла палатку, но никаких палок для палатки. «Мы спали снаружи на надувном воздушном матрасе, замораживая наши задницы, и собака сидела между нами», - говорит Фредрик.

Подростки часто расстраивают своих родителей неспособностью запоминать ключевую информацию и следить за своими вещами. По словам Дорис Траунер, профессора нейробиологии и заведующего отделением детской неврологии в Калифорнийском университете, Медицинская школа Сан-Диего, отчасти проблема заключается в том, что их мозг недостаточно развит, чтобы делать это последовательно и хорошо.

Развитие мозга подростков

Траунер говорит, что, хотя мозг продолжает меняться на протяжении всей жизни, он не завершает свое развитие, пока человек не достигнет своего среднего или позднего возраста 20 лет. На начальном этапе развития нервные клетки или нейроны заняты установлением связей друг с другом.

Лобная доля и теменная кора головного мозга являются двумя областями мозга, которые не завершают развитие до позднего подросткового или раннего 20-х годов, и оба участвуют в так называемом исполнительном функционировании - способности выполнять такие задачи, как планирование, уделение внимания, и рассуждения. Это одна из причин, по которой водители-подростки в возрасте от 16 до 19 лет в четыре раза чаще, чем водители старшего возраста, попадают в аварию.

У мозга ребенка гораздо больше нервных клеток и связей, чем у взрослого. До того, как лобная доля и теменная кора головного мозга созреют, дети и подростки смогут использовать некоторые из этих «дополнительных» нейронов для запоминания, планирования и рассуждения. «Да, ребенок или подросток могут планировать и запоминать, но не так хорошо, как вы того хотели бы», - говорит Траунер. «Это не значит, что у вас не должно быть ожиданий. Но если они совершают ошибки, немного ослабьте их».

После фиаско палатки Фредрик научилась напоминать себе, когда Дилан делает глупость, что ситуация может быть хуже. Она говорит: «До сегодняшнего дня он скажет вам, что это была его самая любимая ночь в кемпинге».

Помогая своему подростку помнить

Поощряйте вашего подростка избегать глюков мозга, не сталкиваясь с навязчивым родителем с практическими решениями.

Установленных лимитов, Вы можете помочь сформировать развивающийся мозг вашего подростка, установив четкие ограничения и предоставив точные рекомендации относительно того, что является и не является приемлемым.

Модель поведения, Показывать своему ребенку, как себя вести, так же важно, как устанавливать ограничения. «Если вы смоделируете рассуждения или учитываете последствия своих действий, ваш ребенок собирается это уловить и включить в процесс обучения руководству», - говорит Траунер.

Учите причину и следствие, Размышление о возможных последствиях наших действий до того, как мы их совершим, является важной исполнительной функцией. Просто перечислите некоторые возможные последствия для действия, когда вы устанавливаете правило на месте.