1 / 10

Держите чистящие средства под рукой

На каждом этаже вашего дома держите запасной ящик с универсальным чистящим средством, губками, мягкой тканью, резиновыми перчатками, бумажными полотенцами и любыми другими принадлежностями, которые могут вам понадобиться. Повесьте метлу или храните пылесос в шкафу на каждом этаже.

Проведите для продвижения 2 / 10

Убирай немного каждый день

Оставаться аккуратным и организованным - это постоянный процесс. Каждый день проводите несколько минут, приводя в порядок «горячие точки» в вашем доме, где часто происходят беспорядки. Протрите пятна вокруг кухонной раковины. Подберите одежду с пола в спальне и бросьте ее в корзину или обратно в шкаф. Уберите почту, рюкзаки и обувь, которые собираются в передней прихожей. Разделяйте стопки бумаг на более мелкие «кейсы» и «складывайте» стопки.

Проведите для продвижения 3 / 10

Еженедельная очистка

Составьте график для больших задач. С ними легче справиться, если вы делаете их регулярно. Вакуумные коврики и под диванные подушки и кухонный стол. Смойте предметы, покрытые липкими отпечатками пальцев, такие как сиденья-бустеры и игрушки. И выбросьте все старые продукты, прежде чем они превратят ваш холодильник в гигантский научный проект.

Проведите для продвижения 4 / 10

Найти маленьких помощников

Приведите своих детей в привычку быть маленькими помощниками мамы и папы на раннем этапе. В возрасте 3 или 4 лет они могут начать подбирать носки в день стирки или убирать игрушки. К 6 годам дети должны быть готовы к большим обязанностям - например, накрывать на стол или складывать белье.

Проведите для продвижения 5 / 10

Хранение на уровне ребенка

Пребывание опрятного и организованного должно быть легким и для детей. Положите контейнеры для хранения своих книг или игрушек на низкие полки или на пол. Установите крючки для маленьких рук, чтобы повесить куртки и рюкзаки. И пусть они сами принимают решения, например, выбирают одежду на следующий день накануне вечером.

Проведите для продвижения 6 / 10

Рутинная работа

Положите все задачи ваших детей в письменной форме.Создайте список дел с именем каждого ребенка, и пусть она выберет работу дня. Задачи могут включать в себя накрытие на стол, ее постель или мытье посуды. Дети, которые выполняют свои обязанности вовремя, могут выиграть приз - например, поездку в кино или мороженое.

Проведите для продвижения 7 / 10

Сезонная уборка

Раз в шесть месяцев планируйте день, чтобы опустошить ваш дом. Избавьтесь от переросшей одежды и обуви, а также книг, игрушек и предметов домашнего обихода, которые вы не использовали более года. Дайте своим детям повод принять участие, организовав распродажу во дворе и позволив им сохранить прибыль или взяв их с собой, чтобы пожертвовать вещи на благотворительность.

Проведите для продвижения 8 / 10

Забытые районы

Не забудьте про микробы и пылевые магниты:

• Холодильные стенки, полки и дозатор льда / воды
• Светильники и вершины лопастей потолочного вентилятора
• Телефонные приемники
• Компьютерные клавиатуры

Проведите для продвижения 9 / 10

Зеленая очистка

Вы можете сделать свою собственную линию зеленых продуктов в домашних условиях. Смешайте равные части уксуса и воды в распылителе или смешайте пасту из пищевой соды и воды, чтобы очистить пятна от поверхностей, таких как столешницы. Дайте окнам блеск без разводов с 1 стаканом спирта, смешанного с 1 столовой ложкой уксуса. Всегда проверяйте чистящие средства, чтобы убедиться, что они не царапают и не повреждают поверхности.

Проведите для продвижения 10 / 10

Используйте ненужные предметы для очистки

Старые предметы могут получить вторую жизнь в качестве чистящих средств.

• Изношенные носки делают удобные рукавицы, которые вытирают грязь в узких углах.
• Ластик может стереть следы потертостей с пола.
• Оберните старую футболку вокруг линейки, обрызгайте чистящим средством и используйте ее для очистки внутренней части жалюзи.
• Протрите использованный лист сушилки поверх экрана телевизора, чтобы удалить пыль.

Проведите для продвижения

Следующий

Название следующего слайд-шоу

Пропустить рекламу 1/10 Пропустить объявление

Источники | Медицинский обзор от 14.10.2017 Отзыв от Дэна Бреннана, доктор медицины от 14 октября 2018 года

ИЗОБРАЖЕНИЯ, ПРЕДОСТАВЛЯЕМЫЕ:

(1) Питер Дазели / Выбор фотографа
(2) Азия Изображения
(3) Том Стюарт / Литий
(4) Тим Паннелл / Литий
(5) Хайди Вельтен / Маврикий изображения
(6) Дэвид Баффингтон / Blend Images
(7) Тетра Изображения
(8) Эрик Аудрас
(9) Питер Андерсон / Дорлинг Киндерсли
(10) Стив Помберг /

РЕКОМЕНДАЦИИ:

Дебби Лиллард, профессиональный организатор и автор Абсолютно организовать свою семью .
Национальная ассоциация профессиональных организаторов: «Детское место».
Нельсен, Джейн. Положительная дисциплина A-Z: 1001 решение повседневных родительских проблем, Random House Digital, 2007.
Государственный университет Роджерса: «Советы и хитрости по весенней уборке».
Университет Небраски-Линкольна: «Обслуживание дома», «Советы, которые помогут содержать ваш дом в чистоте всю зиму».
Вашингтонский университет, Сиэтл: «Зеленые советы по уборке».
Уолш, Питер. Как организовать (просто) все Саймон и Шустер, 2004.

Отзыв Дэна Бреннана, доктора медицины, 14 октября 2018 г.

Этот инструмент не дает медицинских консультаций. Смотрите дополнительную информацию.

ЭТОТ ИНСТРУМЕНТ НЕ ПРЕДОСТАВЛЯЕТ МЕДИЦИНСКИХ КОНСУЛЬТАЦИЙ. Он предназначен только для общих информационных целей и не затрагивает отдельные обстоятельства. Он не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение и не должен использоваться для принятия решений о вашем здоровье. Никогда не игнорируйте профессиональные медицинские рекомендации при обращении за лечением из-за того, что вы прочитали на Сайте. Если вы считаете, что у вас может быть неотложная медицинская помощь, немедленно позвоните своему врачу или наберите 911.