Джина Шоу

Хотите сократить вероятность того, что ваш ребенок заболеет? Держите микробы подальше от двух больших средств: хорошей гигиены и вакцины против гриппа.

«Лучшее, что вы можете сделать, чтобы предотвратить ловлю, что бы ни происходило вокруг, - это поощрять регулярное мытье рук, особенно перед едой», - говорит Бриджит Бойд, доктор медицинских наук, директор детского сада в системе здравоохранения Университета Лойола в Чикаго.

Кроме того, научите вашего ребенка чихать или кашлять в ткань или его согнутый локоть вместо рук. Это удержит его от распространения микробов на все, к чему он прикасается.

Поощряйте гигиену с помощью наклеек или наград, предлагает Бойд. «Не подчеркивайте плохое поведение. Вместо этого, скажем:« Ух ты, я заметил, что ты не засунул руки в рот на протяжении всей поездки в школу ».

Держите дезинфицирующее средство для рук в пределах легкой досягаемости, но присматривайте за детьми младшего возраста, когда они его используют.

«Детям старшего возраста, таким как дети школьного возраста, можно давать маленькие бутылки дезинфицирующего средства для рук, чтобы носить с собой в рюкзаках», - говорит Бойд.

Прививки от гриппа для детей

Ваш второй способ сохранить микробы - это вакцина против гриппа. Дети в возрасте от 6 месяцев и старше могут сделать снимок. Как правило, дети в возрасте 2 лет и старше могут начать получать спрей для носа (если у них нет астмы или очень заложенного носа во время посещения их врачом).

«Это похоже на использование ремня безопасности в машине», - говорит Бойд, который видел, как даже здоровые дети попадают в реанимацию с тяжелыми симптомами гриппа. «Большую часть времени вы будете в полном порядке без ремня безопасности. Вы надеваете его один раз, когда случается несчастный случай, и это может спасти вашу жизнь. В большинстве сезонов ваш ребенок будет в порядке без прививки от гриппа, но зачем рисковать, что она получит тяжелое напряжение от гриппа, который вы могли бы предотвратить? "

Некоторые дети с аллергией на яйца могут теперь получить прививку от гриппа. «Раньше мы уклонялись от того, чтобы делать прививку от гриппа всем, кто когда-либо имел реакцию на яйца», - говорит Бойд. «Но многие дети перерастают аллергию на яйца. Если ваш ребенок может есть яичницу-болтунью без какой-либо реакции, он может пройти иммунизацию в обычном режиме. Даже если у них будет легкая сыпь, мы все равно дадим вакцину и просто будем внимательно за ней наблюдать».

Если аллергия у вашего ребенка тяжелая (анафилаксия), ему следует сделать прививку от гриппа у врача, который может лечить тяжелую аллергическую реакцию в кабинете вашего врача, в больнице, клинике или в отделении здравоохранения. Многие дети с аллергией на яйца подвержены риску осложнений от гриппа, поэтому для них важно сделать прививку от гриппа.