Как вы должны реагировать, если вы видите, как ваш супруг мастурбирует?

Луанн Коул Уэстон, доктор философии

Однажды утром Клер уехала на работу, как всегда, оставив на 30 минут раньше своего мужа Марка. Едва она выехала с дороги, как она поняла, что оставила свою любимую помаду на раковине в ванной. Когда она вбежала в дом, чтобы схватить его и уйти, она случайно увидела Марка в душе - мастурбировала. Она всегда предполагала, что он доставляет себе удовольствие, но никогда не видела этого.

Утром чувства Клэр были по всей карте: Должен ли я притворяться, что ничего не видел? Что я должен делать? Это нормально?

Мастурбация была когда-то очерчена как извращение. Были предприняты всевозможные усилия, от крайней вины до дьявольских ухищрений, чтобы отговорить как одиноких, так и партнеров с этим заняться. Тем не менее, новаторские данные сексолога Альфреда Кинси, впервые представленные в 1950-х годах, могли многое сказать по этому вопросу, в том числе о том, что женщины, которые мастурбировали до вступления в брак в браке, имели гораздо большую вероятность достижения оргазма во время полового контакта со своими мужьями.

Тем не менее, эксперты по психическому здоровью не особенно активно говорили о медицинских аспектах мастурбации до 1970-х годов. Несмотря на то, что с тех пор преимущества мастурбации регулярно предлагались, многие люди до сих пор чувствуют себя крайне неловко, делая это или обсуждая их, а тем более позволяя своему партнеру видеть их в действии.

Как правильно смотреть на мастурбацию? Это приемлемый и правильный вариант в отношениях, когда партнер недоступен из-за физического разлуки, усталости, восстановления после родов или болезни. Это также помогает сбалансировать расхождения в частотных желаниях. Поскольку во время свадебной церемонии не существует формулы, которая волшебным образом объединяет двух людей для достижения одинакового уровня сексуального интереса, мастурбация - это хорошая нить, которую можно переплести через гобелен отношений.

У большинства пар есть «партнер с более высокой частотой» и «партнер с более низкой частотой». Такое расхождение желаний ставит в тупик многие пары. Они борются с сексом, когда не хотят этого. Некоторые борются с глубоко укоренившимися чувствами, что они должны быть всем, что их партнер хочет сексуально.

Это почти невыполнимая задача, и я советую людям отпустить эту цель. Мастурбация помогает при дисбалансе и помогает парам избежать повышения или понижения частоты со стороны партнера. Это помощь в долгосрочных отношениях.

У Клер есть пара здоровых вариантов, когда она обнаруживает, что Марк мастурбирует. Она может взять свою помаду, уважать его частную жизнь и - ничего не говоря - уйти. Или она может постучать в дверь душа и сказать: «Хотел бы я присоединиться к вам! До скорого!"

• Читайте блог Луанны Коула Уэстона, чтобы получить дополнительную информацию о взаимоотношениях.