Дженнифер Рейни Маркес

Когда ребенка рвут - или даже взрослого - может быть страшно, если человек не понимает, что происходит.

Так, что происходит? Как мы можем помочь людям, о которых мы заботимся, чувствовать себя лучше?

Почему мы рвоты

Во многих случаях рвота является защитным рефлексом, чтобы избавить ваше тело от вирусов, бактерий или паразитов в вашей пищеварительной системе.

«Если бы вы съели что-то испорченное или отравленное, ваше тело получило бы сигнал о том, что что-то не так», - говорит Бруно Чумпитази, доктор медицины, из Детской больницы Техаса. Затем вам нужно избавиться от этого.

Этот рефлекс также может быть вызван стрессом, тревогой, беременностью, определенными лекарствами и нарушением вестибулярной системы, частей вашего внутреннего уха, которые помогают контролировать равновесие, говорит он.

причины

Наиболее распространенные вещи, которые вызывают у нас рвоту, обычно не являются серьезными, и они поправляются сами по себе. Они включают:

Гастроэнтерит: Большинство людей знают это как «желудочный грипп», и это обычно является результатом вируса. Иногда бактерии и паразиты могут быть причиной этого тоже. Это также может привести к поносу. Обычно он уходит в течение 24-48 часов.

продолжение

Лучший способ избежать этого: мыть руки - много.

Пищевое отравление: Это чаще встречается у подростков и взрослых, которые едят разнообразную пищу, говорит Лорен Миддлбрукс, доктор медицинских наук, Детское здравоохранение Атланты. Вы можете иметь диарею в дополнение к рвоте, но эпизоды обычно длятся день или два.

Морская болезнь: Эксперты не уверены, почему укачивание влияет на некоторых больше, чем другие. Считается, что это вызвано слишком большой активностью той части вашего внутреннего уха, которая контролирует равновесие и движение глаз. Это также может произойти, когда ваш мозг получает противоречивые сообщения от частей вашего тела, которые чувствуют движение - например, ваши глаза и нервы в ваших мышцах.

«Морская болезнь часто встречается у детей, хотя некоторые из них растут», - говорит Кения Паркс, доктор медицинских наук, из Медицинской школы Макговерн при Техасском университете. «Родители могут помочь, научив детей, как сфокусироваться на горизонте и убедиться, что они получают много свежего воздуха».

продолжение

Вы также можете попробовать имбирь, который, по словам Паркс, действует как противовоспалительное средство и может облегчить тошноту, которую вы получаете при укачивании.

Есть лекарства, которые могут помочь вам чувствовать себя лучше во время путешествий. По словам Чумпитази, по рецепту можно получить кожный пластырь, называемый скополаминовым пластырем. Или есть внебиржевые средства, такие как Benadryl.

Ушные инфекции: Они часто сопровождаются скоплением жидкости внутри уха, которая может сбить вас с толку. Они могут вызвать тошноту и рвоту так же, как катание на лодке или автомобиле может вызвать укачивание. Многие ушные инфекции заживают самостоятельно. Но если вашему ребенку не станет лучше после 48 часов, обратитесь к педиатру.

Беременность: Одним из наиболее распространенных ранних признаков беременности является утреннее недомогание. Название немного вводит в заблуждение, потому что тошнота и рвота могут случиться не только утром, но и в любое время. Это наиболее часто встречается в первом триместре.

рефлюкс: Почему дети все время срыгивают?

продолжение

Скотт Кругман, доктор медицинских наук, в медицинском центре MedStar Franklin Square в Балтиморе, говорит, что это связано с тем, что у младенцев нет хорошего контроля над мышцами, которые препятствуют тому, чтобы в желудке возникали проблемы.

Таким образом, родители могут постоянно вытирать прозрачные или молочные капли с подбородка своих детей.

Не парься.

«Пока ваш ребенок процветает и, похоже, его это не беспокоит, вам не нужно беспокоиться», - говорит Кругман.

Взрослые могут иметь короткие приступы рефлюкса после еды тоже. Это нормально, но если это происходит часто или сопровождается изжогой, болью, проблемами с глотанием, кашлем или болью в горле, у вас может быть то, что называется гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (также известной как ГЭРБ). Его можно лечить с помощью изменения образа жизни, приема лекарств и, в редких случаях, хирургического вмешательства.

Стресс: Вы когда-нибудь нервничали, скажем, перед важной презентацией, которую вырвало? Или, может быть, ваш ребенок вырвал утром большой тест? «Стресс и беспокойство иногда могут вызвать у вас рвоту», - говорит Чумпитази. «Это довольно часто встречается у детей, и не обязательно серьезно, но стоит обратиться к врачу».

Он мог бы предложить стратегии, такие как дыхательные упражнения или управляемые образы, которые могут помочь справиться со стрессом.

продолжение

Красные флаги

В редких случаях рвота может указывать на более серьезные проблемы со здоровьем.

Вот признаки того, что вам нужно обратиться к врачу:

Обезвоживание: Это самая распространенная проблема, о которой беспокоятся врачи, особенно когда рвота сопровождается поносом, например, желудочным жуком или пищевым отравлением.

«В этих случаях очень легко обезвожиться», - говорит Миддлбрукс.

Чтобы предотвратить это, дайте небольшое количество воды или раствора электролита, такого как Pedialyte, до тех пор, пока они не будут подавлены. Если ваш ребенок не сильно мочится, у него сухие, потрескавшиеся губы или запавшие глаза, или он выглядит вялым, позвоните своему врачу.

Странные цвета: Рвота может выглядеть ярко-красной или темной (как кофейная гуща), если она содержит кровь. Между тем, желчь - жидкость, вырабатываемая печенью, которая помогает пищеварению - может сделать рвоту яркой зеленой. Оба являются поводом для беспокойства. Кровь может быть признаком язвы или раздражения желудочно-кишечного тракта. Желчь может сигнализировать о блокировке пищеварительной системы.

продолжение

Боль в животе: Сильные боли в животе, сопровождающиеся лихорадкой и рвотой, но не поносом, могут быть явным признаком аппендицита. В этом случае обратитесь к врачу или в отделение скорой помощи.

Снарядная рвота у младенцев: Родителям не нужно беспокоиться о срыгивании, если оно не выстреливает силой. Это может быть признаком чего-то, называемого стеноз привратника, говорит Паркс, который является закупоркой желудка, которая затрудняет путешествие пищи.

Рвота после травмы: Если вы недавно получили удар по голове или животу, рвота может быть признаком сотрясения мозга или травмы органов пищеварения.

Просыпаться с рвотой: Если ваш ребенок начинает рвать вскоре после того, как проснулся утром, а также у него болит голова, позвоните своему врачу.

«Это вызывает беспокойство, потому что это может указывать на возможную массу мозга», - говорит Паркс. «Лежа ночью позволяет увеличить давление в мозге, что может привести к головным болям и рвоте».

продолжение

Мигрень и менингит могут также вызвать рвоту с головными болями.

Рвота, которая задерживается: Если вы не поправляетесь через 48 часов - особенно если вы вообще не можете есть пищу, у вас нет диареи или у вас высокая температура - обратитесь к врачу.

«Именно тогда мы начинаем беспокоиться о том, что, возможно, это хроническая проблема», - говорит Чумпитази, а не что-то, похожее на вирус желудка.

Держать их комфортно

Чаще всего, к сожалению, это «игра в ожидание», говорит Чумпитази. Это потому, что в случае гастроэнтерита или пищевого отравления вас рвет, чтобы избавиться от того, что делает вас больным.

Препараты против рвоты обычно не рекомендуются детям, потому что они могут замаскировать более серьезную проблему, говорит Чумпитази. Но даже без наркотиков есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы помочь своим детям чувствовать себя комфортно:

Заверьте их: Алекса Стивенсон, мама двоих детей в Афинах, штат Джорджия, пытается напомнить своему сыну, что ужасное чувство временное. «Я знаю, что незадолго до того, как меня вырвет, я чувствую, что скоро умру», - говорит она. «Я должен объяснить, что после этого он будет чувствовать себя намного лучше».

продолжение

Фокус на гидратации: Поначалу дети, вероятно, не будут интересоваться твердой пищей, и это нормально. По словам Миддлбрукса, самое главное, чтобы они продолжали поддерживать свою жидкость. Врачи предпочитают воду или такие вещи, как Gatorade или Pedialyte, но некоторые родители считают, что успокаивающие лакомства могут побудить их детей оставаться увлажненными.

Мелисса Паес, мама троих детей в Атланте, предлагает фруктовое мороженое Pedialyte. Эллисон Селлерс из Вако, Техас, говорит, что медсестра в офисе ее педиатра предложила сироп из консервированных персиков. «Мы давали столовую ложку сиропа каждые 15 минут», - говорит она.«Я думал, что это звучит безумно, и попробовал только потому, что моя дочь была близка к госпитализации из-за обезвоживания. Но это полностью сработало ».

Начните с небольшой еды: Если ваш ребенок не ест что-нибудь Кругман говорит, что в течение пары дней от этого заболевания будет еще труднее прийти в норму. «Родители скажут:« Они не хотят есть ». Но если вы не попробуете, весь курс продлится дольше».

продолжение

Попробуйте предлагать небольшое количество мягкой пищи, такой как бананы, лапша или тосты. «Йогурт великолепен, потому что в нем есть пробиотики, - говорит Кругман, - и здоровые бактерии в кишечнике могут быть нарушены» после приступа желудочного гриппа.

И этот старый совет, чтобы избежать молочных продуктов? Вы можете игнорировать это, хотя имейте в виду, что «вы хотите избегать жирной пищи, поэтому, возможно, держитесь подальше от чего-то вроде цельного молока», - говорит Чумпитази.