Барбара Броди

Выяснить, что у вас рак молочной железы и рассказать об этом своей семье, может быть очень сложно. Если тесты показывают, что у вас есть стадия III или IV, эти разговоры могут быть еще более сложными.

Это не просто информация, например, что означает ваша сцена, какие у вас варианты лечения и что вы хотите сделать. Вам также может понадобиться поговорить о тяжелых эмоциях, которые могут возникнуть у вас, вашего партнера и даже ваших детей.

Многие женщины были или находятся сейчас в такой же ситуации. Вы можете быть вдохновлены тем, как они использовали эти разговоры, чтобы иметь большое значение для всей семьи.

Главные новости

Первый человек, о котором говорит большинство людей, - это их супруг или партнер. В идеале они будут с вами в кабинете врача, когда вы получите диагноз. Но иногда этого не происходит.

Adair Palmatier из Red Wing, MN, узнала, что у нее рак молочной железы IV стадии в 2014 году. Она оказалась одна, когда ее доктора сказали ей. «Мой муж потерял свою мать от рака, когда он был очень молодым, поэтому я не хотел ему об этом говорить», - говорит Палматье. Несмотря на ее сомнения, она сразу сказала ему.

Это было хорошее решение, говорит Сьюзен Фугетт, социальный работник клиники в Университете рака штата Огайо.

«Я всегда призываю пациентов быть честными со своей семьей. Когда вы слишком стараетесь защитить и защитить их, это может помешать беседе» и вашему собственному благополучию, - говорит Фугетт.

«Это нормально, что они грустят, - говорит Фугетт. - Вы должны позволить им получить ответ».

То, как вы говорите другим взрослым родственникам, может зависеть от ваших отношений с ними. Вы можете сказать своим родителям и братьям и сестрам напрямую. Или вы можете попросить вашего партнера или доверенного друга сделать это.

Для более дальних родственников это нормально, что вы нашли время. Возможно, вы не захотите делать все это сразу. «Пациент может быть слишком эмоциональным, чтобы пересказывать снова и снова», - говорит Лиз Фаррелл, социальный работник Онкологического института Дана-Фарбер. Она предлагает использовать веб-сайты, такие как «Заботливый мост», «Пост-Надежда» или «Страницы ухода», для обновления друзей и семьи. о вашем состоянии.

продолжение

Рассказывать детям

Сыновьям Катрины Кук было всего 3 и 6 лет, когда в 2011 году ей поставили диагноз рак молочной железы IV стадии. Как ни страшно было для них всех, она решила рассказать своим мальчикам, что происходит, сразу же.

«Я сел их и сказал, что у меня диагностирован рак, - говорит Кук, который живет в Кридмур, Северная Каролина. «Я сказал, что это означало, что у меня была опухоль, которая была похожа на камень в моей груди, и что это был плохой камень, который мог сделать меня действительно больным. Я объяснил, что собираюсь получить лекарство через свои вены, чтобы, надеюсь, растопить камень». далеко, и что я могу потерять свои волосы, а иногда и не чувствовать себя хорошо. Я также сказал им, что они могут видеть, как другие люди плачут, но это нормально ".

Фаррелл говорит, что подход Кука был простым и подходящим по возрасту. Она настоятельно рекомендует людям использовать слово «рак» даже при общении с маленькими детьми. «Гораздо страшнее, если вы этого не сделаете, потому что они неизбежно услышат это от кого-то другого и начнут беспокоиться о том, почему им не сказали», - говорит она.

Делитесь своей реальностью

Каждый человек с раком отличается. Вы можете помочь своей семье понять, что для вас значит рак.

Например, не всем с раком молочной железы делают операцию или химиотерапию. Стадия IV может быть особенно трудно объяснить любимым. «Даже близкие родственники могут не понимать или не хотеть признать, что это невозможно вылечить, и что вы всегда будете проходить какое-то лечение», - говорит Фаррелл.

Некоторые члены семьи могут бояться, что ты умираешь. Это может помочь им узнать, что некоторые женщины живут с раком молочной железы стадии IV в течение десятилетия или дольше. А со стадией III у вас может быть даже больше времени, чем это.

Фаррелл говорит, что лучшее, что ты обычно можешь сделать, - это честно говорить о том, что тебе сказали твои врачи. Если ваш маленький ребенок спрашивает, вы можете сказать что-то вроде: «Это не то, о чем мы сейчас беспокоимся, но если кажется, что это может произойти, мы поговорим об этом больше», - предлагает Фаррелл.

продолжение

Вербовка поддержки

В этом нет сомнений: рак изменит жизнь вашей семьи. Это помогает вам быть очень ясным в отношении того, что вы хотите и что нужно от тех, кто находится рядом с вами.

«Я призываю людей объяснить это, потому что даже ваш партнер не может читать ваши мысли», - говорит Фаррелл. «Возможно, вам придется сказать:« Мне действительно нужно, чтобы вы стирали по вторникам и забирали детей в эти 3 дня ». «Она также отмечает, что ваши потребности, вероятно, изменятся.

Если у вас стадия III, вы можете на некоторое время выйти из строя, а затем вернуться к обычному режиму в течение нескольких месяцев или года после окончания лечения.

На этапе IV вам может понадобиться дополнительная помощь. Или у вас могут быть моменты, когда вы чувствуете себя лучше и можете справиться с большим количеством вещей дома.

«Важно постоянно пересматривать эти проблемы и говорить о том, что лучше для вашей семьи», - говорит Фаррелл.

Независимо от того, связаны вы или нет, вы захотите, чтобы другие поддержали вас. Кук, которая развелась, говорит, что ее сестра предложила ей въехать до того, как ей сделали операцию и радиацию. Она согласилась, хотя это было нелегко. «Не естественно позволять людям так много помогать, когда вы привыкли быть независимыми, - говорит Кук. - Но я думаю, что вы должны научиться принимать помощь».

Говоря о ваших желаниях

Лечение рака молочной железы прошло долгий путь. Но некоторые женщины находят душевное спокойствие, рассказывая о вещах, о которых большинство людей не хотят говорить: что происходит, если ваше лечение не работает или вы готовы остановиться.

У вас может быть тип стадии III, который, по словам вашего врача, часто излечим, но вам лучше поговорить с семьей о том, что произойдет, если этого не произойдет. Или, может быть, у вас была стадия IV в течение многих лет, вы перепробовали все варианты лечения и чувствуете себя готовыми заглянуть в хоспис.

Palmatier нашел серебряную подкладку в этих жестких разговорах. «Разговор об этом на самом деле убрал мой страх», - говорит она. Рассказывая семье, что она хочет, и записывая: «Я чувствовала, что теперь есть план», - говорит она. «Теперь я могу просто отложить его в сторону и сосредоточиться на жизнь ".