Оглавление:
Рецепт от EatingWell.com
основные рецепты
- Низкокалорийный
- Низкий Carb / Низкий GI
- С высоким содержанием клетчатки
- С низким содержанием насыщенных жиров
- Низкий уровень холестерина
- Низкое содержание натрия
- Низкокалорийный
- Низкий Carb / Низкий GI
- С высоким содержанием клетчатки
- С низким содержанием насыщенных жиров
- Низкий уровень холестерина
- Низкое содержание натрия
- Не содержит глютен
- Kid Friendly
Пищевая ценность
Делает: 6 порций, щедрые 3/4 чашки каждый
Размер порции: N / A
- Калории 83
- Жир 2 г
- Насыщенный жир 0 г
- Моно Жир 0 г
- Холестерин 3 мг
- Углеводы 17 г
- Клетчатка 3 г
- Белок 1 г
- Натрий 219 мг
- Калий 226 мг