Больше, чем "Baby Blues"

Мари Стоун

1 января 2001 г. - Когда жена Дэвида Резника, Сьюзен, пережила тяжелую послеродовую депрессию после рождения второго ребенка, мир пары распался. «Я перешел в режим выживания», - говорит Дэвид Резник. «У меня была явно больная жена, 4-месячный ребенок и 3-летняя дочь».

Что еще хуже, другие семейные кризисы также маячили. «В то время у моей мамы был диагностирован рак яичников на четвертой стадии, у мамы моей жены была плохая спина, а у моей невестки, которая живет по улице, просто были близнецы», - говорит Дэвид. «Там не было много членов семьи, чтобы помочь нам».

По оценкам Национального института психического здоровья, примерно одна из 10 новых мам страдает послеродовой депрессией или PPD. За исключением сроков болезни и ярких, тревожных мыслей о том, чтобы причинить боль или убить ребенка, которые испытывают некоторые женщины, симптомы PPD в остальном отражают симптомы тяжелой депрессии. Симптомы могут включать нарушения сна, усталость, грусть, потерю интереса, изменения аппетита, потерю веса или прибавку, трудности с концентрацией внимания или принятие решений, раздражительность, возбуждение, чувство бесполезности и мысли о самоубийстве.

Как вскоре обнаружил Дэвид Резник, информация и поддержка партнеров-мужчин среди женщин с ППД невелики. Исследование, опубликованное в номере за июль / август 1999 года Американский журнал материнского и детского ухода указали, что партнеры женщин, страдающих PPD, часто испытывают огромное разочарование, страх, гнев, обиду, растерянность и изоляцию. «Как человеку, очень трудно справиться со всеми этими эмоциями», - говорит Дэвид.

Получение диагноза также может быть проблемой. Сьюзен Резник сначала обратилась за помощью к своему лечащему врачу, но он пропустил диагноз. «Он сказал, что я должен взять отпуск», - говорит Сьюзен Резник. Но пара знала, что происходит больше, чем отпуск может вылечить.

PPD часто путают с так называемым «блюзом ребенка», характеризующимся слабостью, беспокойством, раздражительностью и усталостью, которые обычно заканчиваются в течение 10 дней после родов. Но в отличие от блюза, PPD может появиться в любое время - даже месяцы - после родов и длиться год или более, если не лечить. В то время как врачи предполагают, что PPD связан со сложными физиологическими изменениями, происходящими в организме матери после родов, точная причина остается неизвестной.

продолжение

Опыт Резникса не уникален, говорит Сандра Томас, доктор философии, директор докторской программы по сестринскому делу в Университете Теннесси, и исследователь, чье исследование было опубликовано в журнале медсестер. Томас отметила похожие камни преткновения для восьми пар, затронутых ППД, включенных в ее исследование. Врачи сказали им: «О, все новые мамы плачут. Не беспокойтесь об этом», - говорит она. Томас полагает, что исследование подчеркивает необходимость большей готовности PPD среди медицинских работников.

Венди Дэвис, доктор философии, психотерапевт и координатор штата Орегон и Айдахо в Postpartum Support International, соглашается. Она говорит, что многим работникам здравоохранения не хватает достаточной подготовки. Дэвис говорит, что PPD не была включена в ее докторскую программу 12 лет назад. Как и у многих, у нее был личный курс PPD, когда он вспыхнул после рождения ее первого ребенка.

«Одна из самых больших проблем заключается в том, что эти люди так изолированы», - говорит Томас. «Было действительно тревожно думать о том, как одиноки были эти ребята, и сколько они боролись и страдали».

Сосредоточиться на материальном

«В то время моя мама была очень больна раком», - говорит Дэвид Резник. «Я посмотрел на то, как мой отец поддерживал мою мать, и это стало примером для подражания». Он говорит, что понимал, что PPD - это болезнь, похожая на рак, а не вина его жены. «Я пытался быть сострадательным», - говорит он.

Дэвид Резник говорит, что он мог только психологически помочь жене, поэтому он сосредоточился на материальных вещах - мыть посуду, одевать детей. Иногда он держал ее, гладил по волосам и уверял, что все будет хорошо. В другие ночи он спал на раскладном диване рядом с переносной детской кроваткой сына Макса, успокаивая крики ребенка, стараясь сохранять спокойствие, чтобы его жена могла спать. «Все говорят, что мой муж был святым», - говорит Сьюзен Резник.

Единственное место, где Дэвид Резник получил поддержку, было в небольшой юридической фирме, где он тогда работал. Когда ему нужно было сократить время, чтобы помочь своей семье, коллеги адвокатов и его секретарь подняли провал. «Сейчас я работаю в гораздо более крупной юридической фирме, и я думаю, что здесь будет сложнее», - говорит он.

продолжение

Получать помощь

Важно признать, что PPD, вероятно, затрагивает всех членов семьи. Без лечения это может подорвать уверенность женщины в ее способности быть хорошей мамой. PPD также может разорвать отношения пары, особенно когда коммуникация нарушается и надежда иссякает. И это может иметь долгосрочные последствия для ребенка. Исследования показывают, что дети, находящиеся на попечении депрессивных мам, как правило, проявляют социальные, эмоциональные и когнитивные проблемы в более позднем возрасте.

В конце концов, Сьюзан Резник нашла психотерапевта медсестры, которая узнала ее PPD и работала с ней, чтобы лечить ее. Благодаря сочетанию ток-терапии и антидепрессантов, она наконец вышла из темноты, где провела почти год. А Дэвид Резник говорит, что консультирование помогло ему вернуться к сбалансированной жизни.

Прошло четыре года с тех пор, как родился ребенок Макс, и дни, когда PPD управляла жизнью Резников, прошли. Хотя это было одним из самых трудных моментов в их браке, Сьюзен и Дэвид Резник говорят, что из этого получилось что-то хорошее. На самом деле, Сьюзан Резник написала мемуары о своем трудном опыте под названием Бессонные Дни, которая, как она надеется, поможет другим пациентам с ППД понять, что они не одиноки.

Мари Стоун - независимый журналист из Портленда, штат Орегон, пишет о здоровье потребителей.