Расстройство пищевого поведения чаще всего появляется у подростков и молодых людей. И мальчики и девочки могут иметь это. Это немного реже, чем другие расстройства пищевого поведения, но также может нанести вред здоровью.

Что это?

Употребление в пищу означает употребление большого количества пищи, намного больше, чем вам нужно, за один присест. Кто-то с расстройством пищевого поведения разгула делает это по крайней мере один раз в неделю в течение 3 месяцев или больше, и, кажется, не может прекратить делать это. Вы можете «отключиться» во время еды. После этого вы чувствуете стыд, вину или другие грустные чувства.

Люди с этим расстройством часто переедают, когда они даже не голодны. Они могут предпочесть сделать это наедине. Они могут продолжать есть, даже если у них болит живот.

В отличие от других расстройств пищевого поведения, человек, который ест переедание, также не очищает (подбрасывает) и не чрезмерно тренируется. Это может привести к ожирению и связанным с ним рискам, таким как диабет или сердечные заболевания.

Одержимость едой таким образом может также добавить стресс, испортить дружбу и истощить умственную энергию.

продолжение

Как определить это

Поскольку люди, которые пьют еду, как правило, скрывают это, родителям трудно это узнать. Знаки включают в себя:

• Большое количество пищи, которая, кажется, исчезает. Часто ли пропадают целые коробки печенья или крекеров?
• Контрольные обертки. Вы находите пустые сумки или коробки в мусорных баках?
• Тайники с едой. Вы видели запасы закусок в ящиках стола, рюкзаках, гараже или в странных местах дома? У вашего ребенка украли еду?
• Ночные перекусы. Ваш ребенок, кажется, ждет, чтобы съесть огромные количества, когда один?

• Йо-йо вес. Ваш ребенок получает и проигрывает? Или произошло внезапное увеличение веса? Людоеды склонны весить слишком много, но вес также может колебаться от низкого до высокого.
• Есть причуды. Ваш ребенок плохо ест во время еды или голодает, но не худеет? Отказаться от определенных продуктов? Он может экономить, когда окружает других, а потом ущемлять. Или он может пропустить приемы пищи, чтобы попытаться наверстать упущенное.
• Проблемы дома или в школе. Ваш ребенок кажется подавленным или взволнованным? Он издевается или дразнят? Еда может быть способом справиться. Ребенок может питаться ради комфорта, чтобы избежать или избежать трудностей, или восстать против правил. Половина из тех, кто страдает расстройством пищевого поведения, находится в депрессии.

продолжение

Как помочь своему ребенку

Если вы беспокоитесь, у вашего ребенка может быть это расстройство:

• Узнайте как можно больше об этом. Причины переедания неясны. Вероятно, есть более чем одна причина. Гены, образ тела, история диеты и эмоциональное здоровье являются факторами, которые, кажется, играют роль.
• Поговорите со своим ребенком наедине, когда вы спокойны. Скажите что-то вроде: «Я беспокоюсь о тебе и о том, что с тобой происходит», не говоря о еде или еде. Помните, эта болезнь на самом деле не о еде. Это о чувствах и других вопросах.

• Слушать. Не суди и не обвиняй. Попробуйте «я» заявления. («Я заметил, что вы съели все печенье прошлой ночью».) Избегайте говорить «вы». («У вас есть проблема.» «Вы должны остановить это.»)
• Показать дополнительную поддержку. Не говорите о том, что есть и сколько.
• Имейте семейные действия, которые не основаны на еде. Проведите вечер игры, выгуливайте собак.
• Поговорите с врачом вашего ребенка. Чем быстрее вы начнете действовать, тем меньше укоренившейся привычки. Врач может проверить общее состояние здоровья и направить вас к специалистам.

продолжение

лечение

Там нет единого лечения расстройства переедания. Сочетание терапии разговоров, изучения новых способов справиться с триггерами, которые вызывают перекусы, уроки питания и семейные тренировки, может помочь вашему ребенку достичь здорового мышления и стабильного веса.

FDA одобрило использование Vyvanse (lisdexamfetamine) для взрослых, у которых есть расстройство пищевого поведения разной степени тяжести. Иногда антидепрессанты назначают как для самопроизвольного поведения, так и для связанных с этим проблем, связанных с депрессией.

Это также помогает улучшить общее самочувствие и образ тела. Йога, занятия движением, медитация или занятия искусством могут помочь.