Жизненные показатели вашего ребенка могут дать вам важные подсказки о его здоровье. Многие вещи могут повлиять на цифры. Но если они находятся за пределами нормального диапазона, это может быть признаком возможных проблем со здоровьем. Четыре жизненно важных признака:

• Температура тела
• Частота сердцебиения
• Частота дыхания или дыхания
• Кровяное давление

температура

Температура означает, что температура вашего ребенка выше, чем обычно. Это основной способ, которым его тело борется с инфекцией.

Как проверить

Используйте цифровой термометр, чтобы измерить температуру вашего ребенка во рту или ректально внизу. Температура прямой кишки дает более точные показания. Именно так вы должны поступить, если ваш ребенок младше 3 месяцев. С более старшими младенцами и детьми, устное чтение хорошо, если ваш врач не говорит вам иначе. Всегда мойте термометр в мыльной воде и ополаскивайте холодной водой перед использованием. Никогда не используйте один и тот же термометр для измерения температуры полости рта и прямой кишки.

Чтобы измерить ректальную температуру:

• Положите ребенка на живот через колени.
• Положите небольшое количество вазелина на конец термометра.
• Вставьте его на полдюйма в анальное отверстие.
• Снимите термометр, когда он подаст звуковой сигнал, и измерьте температуру. (Ребенок нормально покакает после того, как термометр снят.)

Чтобы измерить устную температуру:

• Вставьте конец термометра под язык вашего ребенка.
• Попросите ребенка закрыть губы вокруг термометра.
• Уберите его, когда он подаст звуковой сигнал, и проверьте температуру.

Нормальная температура

Нормальная температура составляет 98,6 F, если принимать во рту, и 99,6 F, если принимать снизу. Если устная температура выше 99,5 F или ректальное значение составляет 100,4 F или выше, у вашего ребенка поднимется температура.

Позвоните своему врачу как можно скорее, если ваш ребенок младше 3 месяцев и имеет ректальную температуру 100,4 F или выше. Даже если у вашего ребенка нет других симптомов, жар у детей может быть серьезным.

продолжение

Частота сердцебиения

Также называется пульсом, это то, сколько раз сердце бьется каждую минуту. Это быстрее, когда ваш ребенок активен, и медленнее, когда он сидит или спит. Ваш врач проверит частоту сердечных сокращений во время визитов к ребенку. Если вам необходимо контролировать частоту сердечных сокращений вашего ребенка из-за какого-либо заболевания, ваш врач сообщит вам, как и как часто его проверять.

Вам также следует проверить пульс вашего ребенка, если он:

• Говорит, что у него болит грудь или жалуется на такие вещи, как чувство «скачка» или «пропущенное» сердцебиение
• обмороки
• Имеет проблемы с дыханием (не из-за астмы)
• Бледнеет или его губы становятся синими

Как проверить

Убедитесь, что ваш ребенок сидел не менее 5 минут, прежде чем начать. Положите первые два пальца на переднюю часть его шеи или на внутреннюю часть запястья, подмышки или складку локтя. Вы должны чувствовать удары пальцами. Установите таймер на 30 секунд и считайте удары. Удвойте это число, и это частота сердечных сокращений вашего ребенка.

Нормальный пульс:

• Младенец (до 12 месяцев): 100-160 ударов в минуту (ударов в минуту)
• Малыш (1-3 года): 90-150 ударов в минуту
• Дошкольника (3-5 лет): 80-140 ударов в минуту
• Ребенок школьного возраста (5-12 лет): 70-120 ударов в минуту
• Подросток (12-18 лет): 60-100 ударов в минуту

Частота дыхания

Это сколько вдохов делает ваш ребенок в минуту. Это число может возрасти, когда он взволнован, нервничает, испытывает боль или имеет высокую температуру. Частое или быстрое дыхание означает, что у вашего ребенка могут быть проблемы с дыханием. Позвоните своему педиатру, если у вас есть какие-либо проблемы.

Как проверить

Установите таймер на 30 секунд и посчитайте, сколько раз грудь вашего ребенка поднимется. Удвойте это число, чтобы получить частоту дыхания.

Нормальная скорость (дыхание в минуту):

• Младенец (0-12 месяцев): 30-60
• Малыш (1-3 года): 24-40
• Дошкольника (3-5 лет): 22-34
• Ребенок школьного возраста (5-12 лет): 18-30
• Подросток (12-18 лет): 12-16

Если у вашего ребенка пульс учащен или у него любой из следующих симптомов, это может означать, что у него проблемы с дыханием:

• Голубоватый цвет вокруг рта
• Бледная или серая кожа
• Хрипящий звук с каждым выдохом
• Носовые ракеты
• хрипящий
• потение
• Усталость
• Верхняя часть груди погружается с каждым вдохом

Респираторный дистресс серьезен. Это означает, что ваш ребенок не получает достаточно кислорода. Позвоните своему врачу или 911, или немедленно обратитесь в отделение неотложной помощи.

продолжение

Кровяное давление

Кровяное давление - это сила крови, которая течет через кровеносные сосуды, которые перемещают кровь от сердца к телу. Дети могут получить высокое кровяное давление, как и взрослые. Если ваш ребенок растет с высоким кровяным давлением или гипертонией, это может повысить вероятность инсульта, инфаркта, сердечной недостаточности и заболеваний почек.

Как проверить

Врач вашего ребенка начнет проверять артериальное давление в возрасте 3 лет. Возможно, вашему ребенку потребуется его раньше проверять, если он:

• Родился преждевременно или имел низкий вес при рождении
• Имеет врожденный порок сердца
• Принимает лекарство, которое может повысить кровяное давление
• Имеет другие медицинские условия, которые могут привести к повышению артериального давления

Если ваш врач говорит вам проверить кровяное давление вашего ребенка дома, используйте автоматический монитор с манжетой, которая надевается на его плечо. Возьмите монитор с собой на следующее посещение, чтобы ваш врач мог проверить, правильно ли вы его используете.

Нормальные уровни

Эти цифры различаются для детей в зависимости от их возраста, роста и пола. Верхнее число - систолическое давление, а нижнее - диастолическое давление. Оба числа должны быть ниже предела.

Для мальчиков:

1 год: менее 98/52

2 года: менее 100/55

3 года: менее 101/58

4 года: менее 102/60

5 лет: менее 103/63

6 лет: менее 105/66

7 лет: менее 106/68

8 лет: менее 107/69

9 лет: менее 107/70

10 лет: менее 108/72

11 лет: менее 110/74

12 лет: менее 113/75

Для девушек:

1 год: менее 98/54

2 года: менее 101/58

3 года: менее 102/60

4 года: менее 103/62

5 лет: менее 104/64

6 лет: менее 105/67

7 лет: менее 106/68

8 лет: менее 107/69

продолжение

9 лет: менее 108/71

10 лет: менее 109/72

11 лет: менее 111/74

12 лет: менее 114/75

Для мальчиков и девочек 13 лет и старше: менее 120/80.