Ожидая близнецов? Вы никогда не сможете быть слишком подготовленными к двум.

Дениз Манн

В США около трех из каждых 100 беременных женщин рожают двойню или тройню. И по многим признакам, число близнецов растет. Тем не менее, даже опытные мамы могут не знать, чего ожидать, когда они приносят домой новорожденных близнецов.

В то время как правда, что близнецы могут приносить двойную радость, воспитание близнецов также может потребовать двойной работы - по крайней мере, на начальном этапе.

«Это режим выживания», - говорит Дженнифер Уолкер, педиатрическая медсестра из Атланты, соавтор Мамы по вызову Руководство по базовому уходу за ребенком, Уокер также мать близнецов.

Ключ к тому, чтобы не чувствовать себя над головой близнецов, - это планирование впереди. Вот что говорят эксперты.

1. Нет графика означает, что жизнь не для вас.

«С одним ребенком достаточно сложно, но когда у вас новорожденные близнецы, все должно быть по графику», - говорит Уолкер. «Вы хотите, чтобы у детей было одно и то же расписание кормления и сна. Они в конечном итоге научатся приспосабливаться».

2. Вы можете кормить грудью обоих детей одновременно - действительно!

«Если вы кормите грудью, вы можете кормить обоих детей одновременно одним близнецом на каждую грудь. Но это требует большой координации и терпения», - говорит Уолкер. «Мне лично не понравилось, как это чувствуется».

Она вспоминает, что, кормя грудью своих новорожденных близнецов, ей казалось, что она балансирует двумя качающимися головами. Решение? «Я кормила грудью одного, а другого кормила из бутылочки», - говорит она. «Я сидел на полу и кормил грудью одного младенца, а другой лежал на подушке передо мной или рядом со мной с бутылочкой. Весь процесс кормления занял бы у меня всего 45 минут».

3. Одна кроватка в начале хороша.

«Новорожденные близнецы, безусловно, могут изначально оставаться в одной и той же кроватке», - говорит Уолкер. «Если они лучше спят, когда знают, что другой рядом, то совместное использование кроватки может продолжаться до тех пор, пока они не переместятся в детские кроватки».

Она говорит, что многие родители могут переключиться на две детские кроватки, когда близнецы начинают кататься, сталкиваться друг с другом и разбудить друг друга.

В то время как одна детская кроватка в порядке, два автомобильных кресла и двойная коляска - абсолютная необходимость для новорожденных близнецов.

продолжение

4. Новорожденные близнецы могут чаще иметь проблемы с дыханием.

Новорожденные близнецы с большей вероятностью рождаются рано и с недостаточным весом. «У предков часто возникают проблемы с дыханием, потому что их легкие могут быть не такими развитыми, как у новорожденных», - говорит педиатр Алан Розенблум. Это не означает, что у обоих недоношенных новорожденных близнецов будут проблемы с дыханием. «Если у вас есть два недоношенных близнеца, родившихся в возрасте 32 недель, и одному из них требуется дыхательная трубка, у этого близнеца могут быть более серьезные проблемы с дыханием в будущем, чем у близнеца, у которого были чуть более зрелые легкие и который нуждался лишь в небольшом количестве кислорода через носовую канюлю. "

5. Новорожденные близнецы делятся всем - в том числе и микробами.

«Близнецы похожи на всех братьев и сестер в том смысле, что они определенно болеют друг друга», - говорит Розенблум. Если у одного из близнецов есть инфекционная инфекция, у родного брата такой же риск заболеть, как и у него, если бы у кого-то в доме была эта инфекция, говорит он. Родители новорожденных близнецов могут подумать о том, чтобы разлучить их, если один из них заразится сразу после рождения. «Мобильность на ранних этапах менее важна, поэтому, если у одного близнеца есть ветряная оспа, вы можете отделить его и позволить здоровому близнецу остаться где-то еще, чтобы минимизировать риск», - говорит он. «Вы не можете снизить риск до нуля, но вы можете лучше контролировать его».

6. Близнецы могут быть похожими, но они также разные.

Поощряйте различия между близнецами и никогда не сравнивайте их друг с другом, говорит мама близнецов и педиатр по развитию Рэнди Гурон. Она является руководителем развивающей педиатрии и директором Института развития ребенка в детской больнице им. Джозефа М. Санзари при медицинском центре Университета Хакенсак в Нью-Джерси. «У большинства детей есть свои сильные и слабые стороны, и близнецы не являются исключением», - говорит Гурон. «Моя дочь любит балет и искусство, а мой сын любит спорт. Я поощряю различия, чтобы минимизировать конкуренцию и сравнения», - говорит она. «Никогда не говори:« Твоя сестра ведет себя хорошо, так почему нет? »

Разделение близнецов в конечном итоге также полезно. «В их интересах быть разлученными и обзавестись собственной группой друзей», - говорит она. Отдельное время с родителями и отдельные даты игры способствуют принятию самостоятельных решений.

продолжение

7. Воспитание близнецов становится все проще и проще.

Директор Университета Техаса по медицине матери и плода и мать близнецов Манджу Монга говорит: «Молодых близнецов легче воспитывать, с ними можно играть, и они спят лучше, чем одинокие, когда им исполняется 2 года».