Женщины использовали диафрагму для контроля рождаемости в той или иной форме в течение сотен лет. Это небольшая гибкая чашка из силикона или латекса, которая входит во влагалище, чтобы блокировать сперму от попадания в яйцеклетку. Он имеет очень мало рисков и может быть эффективен до 94%. Вот как решить, подходит ли это вам.

Как вы используете диафрагму?

Вам необходимо использовать диафрагму вместе с кремом или гелем, который убивает сперму, которая называется спермицид.

Сначала сожмите около столовой ложки спермицида внутри чашки диафрагмы и распределите больше по ободу. Чтобы положить его в:

• Станьте в удобном положении с открытыми ногами и согнутыми коленями.
• Сложите диафрагму пополам, указательным пальцем внутрь, чтобы помочь ей.
• Другой рукой откройте свои половые губы, затем надавите на диафрагму как можно дальше вверх и назад во влагалище.
• Диафрагма должна закрывать узкое отверстие в вашей матке, называемое шейкой матки, а передний край должен располагаться за лобковой костью.

Вы можете положить его за 6 часов до того, как вы занимаетесь сексом, и вам нужно оставить его как минимум на 6 часов позже.

После того, как это произойдет, вы можете заниматься сексом более одного раза, но вам нужно повторно применять спермицид перед каждым разом. Делайте это пальцами или аппликатором, стараясь проникнуть глубоко во влагалище. Большинство спермицидов работают только в том случае, если вы используете их менее чем за час до секса. Поэтому, если вы ставите диафрагму на несколько часов раньше, не забудьте добавить еще.

Вы можете оставить диафрагму на срок до 24 часов. Чтобы удалить это:

• Подведите палец к ободу и потяните его вниз и наружу. Если у вас возникли проблемы, спросите своего врача о специальном инструменте, который может помочь.
• Очистите мембрану с мылом и водой, дайте ей высохнуть на воздухе и храните в футляре. Избегайте смазок на масляной основе, которые могут повредить силикон. Проверяйте это очень часто на наличие дыр или трещин.

продолжение

Насколько хорошо они работают?

Насколько хорошо диафрагма предотвращает беременность, во многом зависит от того, правильно ли вы ее используете. Шесть из 100 женщин забеременеют диафрагмой, если они будут использовать ее каждый раз идеально. Большинство людей иногда допускают ошибки, поэтому типичный показатель больше похож на 12–18 из 100. Это более эффективно, чем использование презервативов или других барьерных методов, но менее эффективно, чем стерилизация, внутриматочные средства (ВМС) или противозачаточные таблетки.

Есть некоторые риски, которые идут с диафрагмой. Наиболее серьезным из них является синдром токсического шока, состояние, которое вы получаете от бактериальной инфекции. Вы можете избежать этого, не оставляя диафрагму более 24 часов.Устройство также может вызвать раздражение или реакцию, если у вас аллергия на латекс. А некоторые женщины чаще заражаются мочевыводящими путями при использовании диафрагмы.

Где вы получаете диафрагму?

Вам нужен рецепт, чтобы получить его, поэтому обратитесь к врачу или другому специалисту здравоохранения. Она подберет нужный вам размер и научит, как его вводить. Это не для всех - вы не можете использовать его, если у вас плохой тонус мышц таза или проблемы с формой влагалища.

Вам придется заменять его как минимум каждые 2 года или чаще, если он поврежден. Вам может потребоваться другой размер, если вы забеременеете, сделаете операцию на тазовой области, или наберете или потеряете более 15 фунтов.

Какие плюсы?

• Вы можете использовать диафрагму, даже если ваш партнер не хочет использовать презерватив.
• Если все правильно, вы и ваш партнер не можете это почувствовать.
• Если вы хотите попытаться забеременеть, просто прекратите его использовать.
• Это не влияет на естественные гормоны вашего тела.
• Вы можете использовать его во время кормления грудью.
• Поскольку вы можете ввести его и применить спермицид за час до того, как вы занимаетесь сексом, вам не нужно прерывать настроение.

Какие минусы?

• Диафрагма не защищает от венерических заболеваний.
• Вы должны помнить, чтобы повторно применять спермицид каждый раз, когда вы занимаетесь сексом.
• Это может быть жестким и грязным, чтобы вставить один.
• Вы можете использовать его во время менструации, но это может повысить риск инфицирования, если его не удалить вскоре после секса.
• Вы можете выбить его из места во время секса.
• Вы должны обратиться к врачу, чтобы получить его.

продолжение

Подходит ли вам диафрагма?

Диафрагма может быть хорошим выбором для контроля рождаемости, если вы хотите избежать гормонов и если вы хотите что-то, что вы можете легко изменить, если вы хотите забеременеть. Но вы должны уметь правильно пользоваться им и заботиться о нем, а также подвергаться риску ЗППП.